天寒地凍熱呼呼美美地燜上一大鍋----美味燜鍋
去年在萬達(dá)黃記煌吃了燜鍋,花了300多大洋,卻被我深深嫌棄了。就當(dāng)是買個做法,今天小主回家,我用了150大洋,真材實料地山寨了一鍋,大冬天吃燜鍋真熱呼呼得美味無比,父女倆對我調(diào)的醬汁給予了很高的評價!
主料:1、雞爪 2、肉丸 3、牛蛙 4、魷魚 5、牛肉、6、蝦 (可以放自己喜歡的任何海鮮與肉類)7、西蘭花 8、洋蔥 9、冬筍 10、胡蘿卜 11、窩筍 12、藕 13、香菇 14、土豆 15蔥蒜(可以放自己喜歡的任何蔬菜)
輔料:1、油 2、美味鮮醬油 3、黃酒 4、鹽 5、雞精 6、蠔油 7、排骨醬 8、蕃茄沙司 9、冰糖 10、生粉
步驟:1、將牛蛙、魷魚、牛肉洗凈分別切成塊、圈、片,前兩樣用少許黃酒,蔥白腌制備用,牛肉用少許黃酒、蒜蓉、蠔油、美味鮮醬油、生粉腌制備用。(時間為1小時)
2、將冬筍和西蘭花過沸水焯熟,冬筍、藕、洋蔥切片,其它蔬菜切小塊備用。
3、將雞爪做成紅燒的,雞爪取出備用,紅燒汁水留于鍋,放入少許蒜蓉、蠔油、排骨醬、蕃茄沙司、冰糖,大火燒開轉(zhuǎn)小火收汁備用。(醬汁可根據(jù)自己的口味放各種調(diào)料的多少)
4、鍋里放少許油,下洋蔥大火爆香,然后依次下土豆、冬筍、藕、香菇、藕、胡蘿卜、萵筍炒勻,放入少許鹽和雞精,斷生(五成熟)盛入電熱鍋內(nèi)。
5、蔬菜入鍋,然后將腌制好的海鮮、牛肉、肉丸、雞爪、西蘭花依次均勻鋪于蔬菜之上,均勻澆上醬汁,蓋上鍋蓋,開始高溫加熱,沸騰之后,轉(zhuǎn)小火燜3分鐘即可起蓋品嘗。