面對青春期的孩子，很多家長都感覺自己在面對一個“易碎的工藝品”，往往自己越小心，孩子越易出問題。來訪的是14歲初二的一個女孩，經(jīng)家長陳述和評估觀察，孩子的主要問題有：1、缺乏睡眠、學(xué)習(xí)效率低，上課注意力不集中，經(jīng)常被點名，導(dǎo)致深深的無力感和挫敗感，最后內(nèi)心壓Yi、厭學(xué)，惡性循環(huán)。2、做事拖拖拉拉，沉迷手機(jī)、漫畫，父母也縱容孩子的這些行為。
原因分析
1）孩子的表現(xiàn)與孩子所處的心理發(fā)展階段有關(guān)。在青春期，自我意識與個體性都在慢慢增強(qiáng)，孩子自己對自己所做的事情的意義感感到困惑和迷茫。這是一個他們以往從沒處理、面對的問題。同時，探索自己的人生敘事并不是一件容易且快速獲得反饋的事情，更多的是充滿難以預(yù)料的抉擇，所以會對未來感到無措，也感到kong懼。2）成長環(huán)境的“放大”作用父母過度的關(guān)注、過重的期待，給孩子帶來壓力。特別是當(dāng)父母期待孩子走的道路與他們自己內(nèi)心所求的不一致時，他們內(nèi)心也將會承受更多的心理負(fù)擔(dān)和愧疚感。
心理疏導(dǎo)
1、處理負(fù)面情緒、調(diào)整認(rèn)知引導(dǎo)孩子表達(dá)內(nèi)心的焦慮不安，幫助她穩(wěn)定情緒，處理孩子內(nèi)心壓yi的fu面情緒。認(rèn)識自我，積極轉(zhuǎn)變自己的生活態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。重建自我價值感、增強(qiáng)內(nèi)在力量。2、激發(fā)內(nèi)心驅(qū)動力、構(gòu)建人生目標(biāo)運用認(rèn)識行為療fa，調(diào)動孩子的積極性，找到人生目標(biāo)。幫助孩子嘗試著去探索屬于自己的道路，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，對自己負(fù)責(zé)。3、調(diào)整親子相處模式對家長進(jìn)行一對一家庭教育指導(dǎo)，緩解家長的情緒焦慮，引導(dǎo)家長正確認(rèn)識孩子問題，理解孩子內(nèi)心困境。與孩子共同建立家庭規(guī)則，不再縱容孩子。經(jīng)過12周的心理疏導(dǎo)，女孩心態(tài)變的更為積極，不再壓yi焦慮，已回學(xué)校正常上學(xué)。通過自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，睡眠質(zhì)量提高，老師反饋進(jìn)步很大。