影響孩子生長發(fā)育有哪些因素?兒童矮小癥的出現多因出生后生長發(fā)育受到干擾所致。那么,影響兒童生長發(fā)育的因素有哪些呢?下面聽杭州復旦生長發(fā)育醫(yī)學研究院專家的詳細講解。
影響出生后生長發(fā)育因素包括:均衡膳食、自然食物、充分睡眠、適度運動、愉快心情。這五個方面不僅適用于兒童、青少年,也適用于成人。在每個關鍵時期有一些值得重視的適宜技術應予加強,以利促進兒童生長發(fā)育和身心健康成長。
母乳喂養(yǎng)是4個月內應當選擇的喂養(yǎng)方式。泥糊狀食物添加與換乳期喂養(yǎng)是兒童從流體食物向固體食物過渡中很重要的階段,這一階段除了有營養(yǎng)問題,還有教養(yǎng)、行為、氣質和性格等一系列問題出現。
專家建議,當小孩能夠獨立進食時,應鼓勵孩子獨立進食并訓練孩子養(yǎng)成正確的飲食習慣,逐漸適應各種不同口味的食物,防止偏食、挑食、過食甜品。特別要重視營養(yǎng)行為與營養(yǎng)物一起對營養(yǎng)結局產生重大影響。不能偏廢任何一方,否則會產生各種各樣的健康問題。
溫馨提示:孩子出生后的飲食護理是至關重要的,如在這些方面有不懂的地方,可以隨時在線向專業(yè)專家請教。