預(yù)產(chǎn)期：2019.4.6
生產(chǎn)時(shí)間：2019.4.6 16:13
方式：順產(chǎn)，浙江省婦保
體重：2855克，女
4.4凌晨2點(diǎn)失眠，刷手機(jī)（各種看美柚的生產(chǎn)日記，祈禱早日發(fā)動(dòng)）估計(jì)是心理作用哈哈，早上8:50起床，上廁所發(fā)現(xiàn)見(jiàn)紅，為粉色分泌物，白天有出現(xiàn)幾次少許褐色；下午四五點(diǎn)和晚上八九點(diǎn)出現(xiàn)幾次假宮縮；
4.5白天繼續(xù)少許褐色，下午4:20上廁所，出現(xiàn)超大塊褐色果凍狀分泌物……晚上出現(xiàn)小塊白色果凍狀分泌物，晚上十點(diǎn)多，宮縮變頻繁，個(gè)把小時(shí)一次；
4.6凌晨1點(diǎn)起床尿尿后，宮縮開(kāi)始變頻繁（十五分鐘一次），到2:40開(kāi)始，每七八分鐘開(kāi)始宮縮一次，一直到5點(diǎn)零幾分。再次上了個(gè)廁所，發(fā)現(xiàn)見(jiàn)紅多了點(diǎn)，有點(diǎn)慌，于是叫起了老公。開(kāi)始刷牙洗臉，盛了兩碗小米粥（四點(diǎn)不到起來(lái)尿尿時(shí)，把原本昨晚預(yù)約在六點(diǎn)開(kāi)始煮的稀飯改成了直接煮），并且蒸了10個(gè)白天包的香菇豬肉餃，然后不慌不忙吃了早飯叫了車(chē)來(lái)醫(yī)院。當(dāng)然，在車(chē)上也是間隔著6-7分鐘一次的宮縮。
6點(diǎn)上車(chē)，6:40左右到醫(yī)院（老公比較擔(dān)心，跟司機(jī)說(shuō)盡量快點(diǎn)，于是走的隧道，因?yàn)槭枪?jié)假日而且是清早，路上很暢通，平時(shí)一個(gè)半小時(shí)的路程只用了四十分鐘不到）。到了醫(yī)院掛了急診，果然遇到了傳說(shuō)中的內(nèi)檢，無(wú)比酸爽（不過(guò)，不要害怕內(nèi)檢，真的，比起后面的宮縮和生產(chǎn)的痛，內(nèi)檢真是小菜一碟。）內(nèi)檢時(shí)醫(yī)生來(lái)了一句：嗯，條件不錯(cuò)。醫(yī)生表示當(dāng)時(shí)開(kāi)了2指多，還說(shuō)如果是在痛（宮縮）的時(shí)候檢查可能會(huì)更大點(diǎn)。（當(dāng)時(shí)兩個(gè)檢查的醫(yī)生還相互交流來(lái)了句：今天早上的條件好像都還不錯(cuò)哎）然后醫(yī)生開(kāi)了單子去做了急診b超，結(jié)果都還不錯(cuò)，但顯示羊水偏少，數(shù)值是6.2（不過(guò)醫(yī)生表示問(wèn)題不大，低于5才會(huì)干涉。）再然后醫(yī)生直接開(kāi)了單子給我。
7:30進(jìn)了待產(chǎn)室（7人間）進(jìn)去的前一秒，我開(kāi)始慌張，不知道里面啥情況。在這之前我一直無(wú)比淡定（我的淡定給了我老公和婆婆媽媽不少信心和安撫了）。剛開(kāi)始待產(chǎn)室不讓家屬進(jìn)去，我因?yàn)樾迈r，好像也沒(méi)啥感覺(jué)。然后護(hù)士給我上了胎心監(jiān)護(hù)，抽了血，量血壓等。躺下來(lái)后，居然宮縮變?nèi)趿?，沒(méi)啥感覺(jué)，偶爾一兩次。我邊看手機(jī)邊聽(tīng)著周邊人哼哼（7個(gè)人里面有2個(gè)叫的比較厲害，喊得大聲，其余還說(shuō)淡定的，不是像很多人描述的那樣恐怖）（里面的護(hù)士醫(yī)生態(tài)度都還不錯(cuò)，還會(huì)安撫下痛苦叫喚的孕婦們）接下來(lái)抽了七八管血。
8:30以后，醫(yī)生查房結(jié)束，老公穿了自己去一號(hào)樓二樓超市買(mǎi)的藍(lán)色隔離服，穿了鞋套進(jìn)來(lái)。聊了會(huì)天，吃了點(diǎn)小零食，午飯也吃了。大概是10點(diǎn)，吃完后，再次綁了胎心監(jiān)護(hù)，醫(yī)生表示，宮縮時(shí)胎心減弱到90來(lái)著，這樣可能表示小孩對(duì)宮縮不耐受，意思是，可能無(wú)法順產(chǎn)需要轉(zhuǎn)剖。但因?yàn)槲夷菚?huì)宮縮不強(qiáng)烈且不如早上規(guī)律，且有一周臍帶繞頸，羊水偏少，決定給我掛催產(chǎn)素，配合胎心監(jiān)護(hù)，看下強(qiáng)烈的宮縮（10分鐘內(nèi)3次）下胎心的水平，來(lái)決定是否順產(chǎn)。（在這中間，查了宮口，醫(yī)生說(shuō)只有兩指，比急診的醫(yī)生說(shuō)的還小，她說(shuō)每處的標(biāo)準(zhǔn)不同，以她的為準(zhǔn)。）
11點(diǎn)多，催產(chǎn)素掛下去，就是整個(gè)痛苦的開(kāi)始。大概3分鐘一次，開(kāi)始痛的我齜牙咧嘴，而且不能叫喚，只能一次次“鼻子深吸氣嘴巴慢吐氣”每次宮縮，感覺(jué)像要拉大便，但痛到不行，難受到要掛掉，痛苦到一遍遍叫媽媽。當(dāng)時(shí)還在吸氧。有兩次痛到哭，一哭就鼻塞，鼻塞就呼吸不到氧氣，又擔(dān)心小朋友因此缺氧，又告訴自己不能哭，越這樣告訴自己，越心疼自己，然后越難受就越想哭。這個(gè)時(shí)候老公在身邊，握著他的手，會(huì)稍微好一點(diǎn)，雖然痛苦沒(méi)減少，但畢竟有人在，心里能安心點(diǎn)，不會(huì)太孤單。大概掛到13點(diǎn)，終于宮縮到了醫(yī)生要求的2分鐘一次，護(hù)士過(guò)來(lái)再次內(nèi)檢查宮口，說(shuō)終于到了4指多
后面等宮縮時(shí)再查一次到了5指多，因?yàn)槭菍m縮時(shí)查的宮口，兩種痛苦加在一起，我感覺(jué)人都掛了，于是這一查，羊水破了，尼瑪，那酸爽。醫(yī)生安撫，說(shuō)快了快了，再過(guò)一會(huì)拉進(jìn)去（產(chǎn)房）。掛催產(chǎn)素后，觀察胎心監(jiān)護(hù)，醫(yī)生表示胎心還可以，是能順產(chǎn)的。（在這之前我說(shuō)過(guò)，我要無(wú)痛和導(dǎo)樂(lè)，但醫(yī)生表示，我的情況不建議無(wú)痛，可能會(huì)導(dǎo)致胎心減弱，影響順產(chǎn)。）這之后的每次宮縮，還伴隨著羊水流出，痛到哭的同時(shí)還要擔(dān)心小孩子羊水不夠會(huì)不好。
14:01我進(jìn)了產(chǎn)房。家屬不能陪同，但我的導(dǎo)樂(lè)來(lái)了。那一刻又開(kāi)始慌了，那時(shí)候已經(jīng)痛得昏昏沉沉了，坐在輪椅上，暈乎乎被拉進(jìn)去，上了產(chǎn)床。導(dǎo)樂(lè)全程陪同，教我如何用力，鼓勵(lì)我，引導(dǎo)我。（那會(huì)宮口大概五指，其實(shí)沒(méi)到分娩，所以，在這之前，導(dǎo)樂(lè)全程指導(dǎo)我用力，怎么樣去開(kāi)宮口。這時(shí)候一個(gè)醫(yī)生過(guò)來(lái)檢查下說(shuō)頭有點(diǎn)橫過(guò)來(lái)，于是導(dǎo)樂(lè)指導(dǎo)我側(cè)著用力，用重力來(lái)使她頭正過(guò)來(lái)。于是全程都在各種姿勢(shì)的用力，像拉大便一樣，還是要趁著宮縮來(lái)時(shí)用力（說(shuō)這樣用力更有效）。但這樣真的很辛苦，真的懷疑人生。比待產(chǎn)室里單純的宮縮更讓人奔潰。中間導(dǎo)樂(lè)給我喝了兩罐紅牛一點(diǎn)開(kāi)水，如果不喝，估計(jì)也撐不下來(lái)。
大概15:30時(shí)，終于應(yīng)該宮口全開(kāi)，醫(yī)生來(lái)了，準(zhǔn)備接生。（注意，醫(yī)生是宮口全開(kāi)才來(lái)的，一個(gè)女醫(yī)生，帶著兩個(gè)實(shí)習(xí)小醫(yī)生。也就是說(shuō)，宮口全開(kāi)之前，你都是一個(gè)人在奮斗。要么默默等著宮口開(kāi)，承受更久的陣痛。這時(shí)候?qū)?lè)的重要性體現(xiàn)了，這幾個(gè)小時(shí)她都在指導(dǎo)我用力，節(jié)省時(shí)間，鼓勵(lì)我用力對(duì)了，夸我真的很努力，又開(kāi)大了一點(diǎn)，連邊上的小醫(yī)生都夸我真的很努力）
醫(yī)生來(lái)了以后，我估計(jì)又用了十幾次力，直到慢慢的感覺(jué)由大便感變成了陰部痛，我才感受到，我是真的要生了。我感覺(jué)到她卡在我的陰部上，怕她難受，真的懷著這樣的信念用盡全部的力氣拉出她。沒(méi)有感受到她們說(shuō)的千年大便拉出來(lái)的感覺(jué)，但肚子一下空了是真的，很輕松。
16:13，生出來(lái)了。我感覺(jué)像打完了一場(chǎng)硬仗，看到她出來(lái)那一刻，不是驚喜，更多的是解放和感動(dòng)。有點(diǎn)控制不住情緒，激動(dòng)到哭著笑著，這時(shí)候醫(yī)生說(shuō)，不要激動(dòng)哦，做一個(gè)理智的媽媽……我想到我要控制情緒，不要產(chǎn)后搞出啥病。于是，看著她剪臍帶，醫(yī)生娩出胎盤(pán)，護(hù)士稱(chēng)體重，給她裹小被子，給我壓肚子，給我縫小撕裂。中間我還跟醫(yī)生聊聊天。心情好到不行。
輕微撕裂，醫(yī)生仔細(xì)縫了三層，邊上的小醫(yī)生還夸縫得很好看；剪完臍帶給我看性別；跟我確認(rèn)體重（第一次放上去是2860.挪了一下變成2855.后面按2855算的，跟我說(shuō)5斤7兩。）
剛拿出來(lái)全身白乎乎的胎脂，哭的很響亮，頭上有一塊凸出是因?yàn)楫a(chǎn)道擠壓（說(shuō)兩三天會(huì)恢復(fù)，實(shí)際第二天基本就恢復(fù)了。
18:20給我推出產(chǎn)房。
要點(diǎn)：
1.宮縮要記錄，方便自己判斷，后面醫(yī)生也會(huì)不斷問(wèn)。一般低于10分鐘一次的宮縮，就可以來(lái)醫(yī)院了。（美柚上有數(shù)宮縮的）
2.見(jiàn)紅只要不是鮮紅和鮮血，都不用太擔(dān)心。
規(guī)律的宮縮和破水，才是要去醫(yī)院掛急診的征兆。
3.切記：宮縮的陣痛來(lái)臨時(shí)，不要喊叫，一來(lái)廢嗓子費(fèi)力氣，二來(lái)也沒(méi)用還惹醫(yī)生嫌棄。記住：鼻子深吸氣嘴巴慢吐氣，來(lái)緩解疼痛。這句話(huà)，貫徹整個(gè)產(chǎn)程，也是唯一有用的辦法。
4.導(dǎo)樂(lè)真的必要，對(duì)我們這種啥也不懂的初產(chǎn)婦。畢竟人家真的全程指導(dǎo)陪同安撫，老公不在時(shí)，最大的主心骨了。
5.保持心態(tài)平和，不慌不忙。
附上我兩個(gè)半月的寶寶，祝大家超快順產(chǎn)無(wú)撕裂不側(cè)切