最近看到有專家說(shuō)，大家不要把過(guò)多的精力放在關(guān)注疾病信息上，過(guò)度焦慮會(huì)適得其反。
該追星的追星，該追劇的追劇，可以緩解焦慮情緒。
CR:微博@新京報(bào)我們視頻
可是明星這個(gè)時(shí)候也宅在家啊。那好吧，今天就帶你們看看明星隔離在家都在干些什么，扒下他們真面目的機(jī)會(huì)，終于來(lái)了！
01
素顏?zhàn)耘慕M
迎面走來(lái)的是我們的素顏?zhàn)耘慕M，全都是水靈靈的靚照，想看多少是多少
CR:綠洲@張碧晨/吳謹(jǐn)言Y
02
料理界的食神組
第二個(gè)出場(chǎng)的就有嗲厲害了，在這個(gè)不能下館子的時(shí)期，就有那么一群人豐衣足食，自己下廚。
比如大冪冪做的這鍋亂燉泡飯，看著就很有食欲！隔著屏幕我都能聞到香味了。
CR:綠洲@楊冪
穎寶婚后也變成了賢惠小煮婦，看看這賣相，二叔怕是有口福了。
CR:綠洲@趙麗穎
還有張馨予的深夜放毒系列
CR:綠洲@張馨予
03
生命不止，運(yùn)動(dòng)不停組
這群人就是傳說(shuō)中的狼滅，能夠無(wú)論何時(shí)都堅(jiān)持健身的，樹(shù)苗獻(xiàn)上我的膝蓋。
而且一上來(lái)就是平板支撐，真的很拼。
CR:抖音@陳赫
CR:抖音@婁藝瀟
不過(guò)許凱同學(xué)是怎么回事，放佛在他身上看到了我的影子。。
CR:抖音@許凱
說(shuō)到健身肯定是少不了張?zhí)鞇?ài)的身影了，健身女神也沒(méi)有讓我們失望，隨便整一套就是教科書(shū)級(jí)別的教程。
CR:微博@crystal張?zhí)鞇?ài)
還有周雨彤現(xiàn)身演繹瑜伽，我懷疑她偷窺我生活，不然怎么知道我在家總躺著
CR:綠洲@周雨彤
04
迷惑行為組
明星也是人，畢竟在家關(guān)了那么久，總會(huì)憋壞幾個(gè)。
比如王耶啵同學(xué)，活生生從一個(gè)滑板酷蓋，變身粉紅魔術(shù)小弟。
性感小王，在線發(fā)牌，來(lái)一把么？
CR:《天天云時(shí)間》
現(xiàn)男友，則變身謎之預(yù)言家，奧斯卡的獲獎(jiǎng)名單一下子猜中9個(gè)，我建議明年改成有獎(jiǎng)競(jìng)猜，讓我們一起期待奇跡。
CR:微博@李現(xiàn)ing
徐靜蕾把自家的墻壁刷成了黑色，據(jù)說(shuō)是有助于睡眠。（？）
CR:ins@suanpieveryday
05
精致在線組
最后這組，樹(shù)苗只提名一個(gè)人，真心覺(jué)得很，因?yàn)榫退闶沁@個(gè)時(shí)候，她還是如此的
精致！
優(yōu)雅！
美麗！
她就是娜扎。
為什么說(shuō)她精致，因?yàn)槲铱吹剿窒砹?b>一整套護(hù)膚流程
（點(diǎn)擊查看大圖）
CR:小紅書(shū)@娜扎
這套流程下來(lái)，可能要花掉我一個(gè)晚上的時(shí)間
所以說(shuō)，人家美是有原因的，再看看我，作為一個(gè)美妝博主，我在干什么（吃飯、睡覺(jué)、還有吃飯）。
CR:soogif
所以今天，小樹(shù)我要開(kāi)始正經(jīng)營(yíng)業(yè)了！想了很久要分享什么，不如就從娜扎這套流程入手吧?；鹧劬ЬУ奈野l(fā)現(xiàn)娜扎的第一步，就是從去角質(zhì)開(kāi)始。
不知道大家平時(shí)會(huì)不會(huì)留意這一步，從來(lái)不重視去角質(zhì)的姐妹，可得好好往下看了
角質(zhì)是什么？
角質(zhì)其實(shí)就是我們皮膚表面一層死掉的細(xì)胞，它們承擔(dān)著保護(hù)皮膚免受外界傷害的重?fù)?dān)。
CR:soogif
但角質(zhì)過(guò)厚也不是個(gè)好事，試想一下你是不是經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到
皮膚摸上去粗糙，不光滑
面部暗沉沒(méi)有光澤
毛孔粗大
痘痘閉口泛濫
用再貴的護(hù)膚品都感覺(jué)沒(méi)有效果
…
那就有很大可能是角質(zhì)過(guò)厚！你需要去角質(zhì)了！
所有人都可以去角質(zhì)么？
并不是所有人都適合去角質(zhì)的。
如果你的皮膚屏障是健康的，那完全可以適當(dāng)去角質(zhì)。油皮一周使用1次的去角質(zhì)產(chǎn)品；干皮兩周使用1次即可。
至于敏感肌就不要作死了，這個(gè)時(shí)候你正是需要角質(zhì)保護(hù)屏障的時(shí)候，等養(yǎng)好皮膚再酌情去角質(zhì)吧。
去角質(zhì)的方法？
去角質(zhì)的方法總體可以分為兩大類。
物理去角質(zhì)
第一類是物理去角質(zhì)，通過(guò)產(chǎn)品和皮膚物理摩擦，達(dá)到去除角質(zhì)的目的。也就是我們平時(shí)用到的磨砂產(chǎn)品。
CR:圖蟲(chóng)創(chuàng)意
優(yōu)點(diǎn)：帶走角質(zhì)的效果比較好
缺點(diǎn)：摩擦過(guò)程中可能會(huì)對(duì)皮膚造成傷害
適合人群：油皮、混油皮
-產(chǎn)品推薦-
● Fresh澄糖亮采磨砂面膜 ●
參考價(jià)格：510RMB/125g
Fresh家的澄糖面膜添加的是天然澄糖，通過(guò)自動(dòng)溶解達(dá)到溫和去角質(zhì)的作用。磨砂顆粒很細(xì)，所以上臉也不會(huì)有很刺激的疼痛感。而且這款對(duì)去黃和改善暗沉也有效果哦。
CR:淘寶@尊享匯
使用方法是在臉子未干的情況下涂抹，敷5分鐘，然后再打濕雙手慢慢按摩，期間還能聞到超香甜的澄糖味。洗完之后會(huì)有一層油膜感，很多人不喜歡，但其實(shí)不會(huì)有那種油膩的感覺(jué)，反而像一層補(bǔ)水薄膜一樣。
● IPSA粘土面膜 ●
參考價(jià)格：350RMB/100g
IPSA這款屬于集清潔和去角質(zhì)于一身的面膜，關(guān)鍵它的保濕力很，就算敷在臉上20分鐘，也不！會(huì)！干！所以對(duì)干皮的集美也很友好。
CR:淘寶@雪雪化妝品
白色的膏狀里面帶有一些小顆粒，輕輕按摩也不會(huì)覺(jué)得刺痛。它還可以干濕兩用，油皮干擦就好，干皮可以先濕潤(rùn)臉部再用。管狀的設(shè)計(jì)倒是有點(diǎn)雞肋，因?yàn)閿D到最后會(huì)很累！不過(guò)洗的干凈又溫和還能去角質(zhì)，我愛(ài)它一萬(wàn)年。
● EVELOM經(jīng)典潔顏霜 ●
參考價(jià)格：465RMB/50g
EVELOM就比較多功能了，既可以卸妝又可以去角質(zhì)還能夠作為清潔面膜，簡(jiǎn)直一罐入手天下我有。而且它是我見(jiàn)過(guò)最有儀式感的產(chǎn)品，買的時(shí)候會(huì)配套一塊洗臉巾，敷上厚厚一層之后需要借助洗臉巾按壓臉部這個(gè)動(dòng)作來(lái)完成一整個(gè)流程，每次都感覺(jué)做了一個(gè)臉部死霸。
CR:淘寶@轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)麻麻護(hù)膚館
產(chǎn)品本身添加了杏仁顆粒，輕輕按摩臉子一點(diǎn)都不會(huì)痛。敷完會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔會(huì)呼吸，整張臉摸起來(lái)都細(xì)膩不少，而且卸淡妝無(wú)壓力，干干凈凈一點(diǎn)都不留。難怪叫做卸妝屆的愛(ài)馬仕，名不虛傳吶。
● 嬌韻詩(shī)溫和去角質(zhì)潔顏霜 ●
參考價(jià)格：360RMB/50g
嬌韻詩(shī)這款比較特別，它是沒(méi)有顆粒的，而是通過(guò)天然粘土成分和櫻草花精華來(lái)達(dá)到溫和去角質(zhì)的作用的，在按摩揉搓的過(guò)程中，就能能帶走廢舊角質(zhì)啦，所以會(huì)更加溫和，干敏皮也可以嘗試。
CR:小紅書(shū)@可愛(ài)的匿名用戶
質(zhì)地是很細(xì)膩的霜狀，在臉上薄薄的涂一層之后等待1分鐘，然后從臉頰由內(nèi)向外推開(kāi)，這個(gè)時(shí)候能看到好多碎渣，等揉搓不出來(lái)之后洗掉你就能收獲一顆跟雞蛋一樣光滑的臉蛋！而且對(duì)閉口和黑頭也很有效哦。
化學(xué)去角質(zhì)
第二類就是化學(xué)去角質(zhì)，主要是讓一個(gè)個(gè)排列緊密的角化細(xì)胞變得松動(dòng)，加速脫落。
CR:soogif
常用的化學(xué)去角質(zhì)成分有：水楊酸、果酸、尿素、蛋白酶。
優(yōu)點(diǎn)：對(duì)皮膚更加溫和
缺點(diǎn)：取決于添加量多少，效果不一
適合人群：除敏感肌外
-產(chǎn)品推薦-
● 博樂(lè)達(dá)滋養(yǎng)調(diào)理面膜 ●
參考價(jià)格：398RMB/100g
混刷酸屆的集美，應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)博樂(lè)達(dá)的大名，它家的這款面膜添加了2%的水楊酸，比較特別的是運(yùn)用了緩釋技術(shù)，同時(shí)還有很多舒緩的成分，可以降低水楊酸的刺激，又能發(fā)揮比較好的效果。
CR:小紅書(shū)@圈圈媽
質(zhì)地是透明的啫喱狀，在臉上薄薄敷一層就可以了。敷完之后能明顯感受到皮膚細(xì)膩光滑了很多，說(shuō)是換皮都不為過(guò)。堅(jiān)持用兩三天，對(duì)閉口黑頭也有改善哦。不過(guò)雖然已經(jīng)溫和很多，但是敏感肌還是盡量減少使用次數(shù)。
● 上水和肌2%水楊酸精華液 ●
參考價(jià)格：59RMB/120ml
學(xué)生黨福音來(lái)遼，上水和肌是我最近發(fā)現(xiàn)的寶藏國(guó)貨品牌，被稱作是寶拉珍選的平替，便宜到爆但是效果也挺不錯(cuò)的。
CR:小紅書(shū)@RariHwang
同樣添加了2%的水楊酸，而且這款因?yàn)槭蔷A液的性質(zhì)，所以更加推薦平時(shí)用化妝棉來(lái)擦拭，對(duì)于肌膚的刺激會(huì)小一些，雖然達(dá)不到換皮的效果，但對(duì)閉口粉刺見(jiàn)效還是很明顯的！可以作為入門(mén)款來(lái)選擇。
● the ordinary 30%果酸面膜 ●
參考價(jià)格：95RMB/30ml
最后推薦一個(gè)相對(duì)比較猛的產(chǎn)品，the ordinary的果酸面膜，足足添加了30%的果酸和2%的水楊酸。因?yàn)槭窃贤?，所以上臉?huì)有刺痛感，但是用完之后真的肉眼可見(jiàn)的，皮膚平滑了！閉口也下去了不少。
CR:小紅書(shū)@梨花醬
質(zhì)地是看上去略粘稠的精華狀，還比較好推開(kāi)。皮膚耐受的寶貝，可以在T區(qū)的地方敷一層，一開(kāi)始先一周一次慢慢建立耐受，之后再慢慢涂全臉。TO家的東西都是性價(jià)比比較高的，就看你膚質(zhì)受不受得了啦。
好啦，今天的分享就到這里結(jié)束啦，樹(shù)苗下班遼，拜拜～
今日話題
姐妹們平時(shí)去角質(zhì)嗎？&疫情結(jié)束后第一件事想干嘛？歡迎在留言里分享交流哦！
-The End-
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