保養(yǎng)品大打折扣。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，保濕就像是喝水。你可能會(huì)有意識(shí)地給身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等等營(yíng)養(yǎng)，但看起來(lái)不那么重要的“水”，卻每天都不能忘記哦。“保濕”的角色，既是基礎(chǔ)，也是“完整”。
保濕明星成分排行榜
從最古老和基礎(chǔ)的甘油、到植物天然的雪耳、再到當(dāng)代科技類的玻尿酸。保濕成分實(shí)在太多太多了！各大品牌上天入地研發(fā)出的海量成分里，其實(shí)不外乎分為以下4大類：
1）封閉劑。在皮膚表面形成自然阻礙，減少水份揮發(fā)。較適合冬季使用，略有粘膩感。
2）常規(guī)保濕成分。甘油和雪耳都屬于此類，同時(shí)也包括了大分子果酸、乳酸、葡萄糖酸等成分。它們具有主動(dòng)“抓水”、去角質(zhì)、促新陳代謝等作用，可以帶來(lái)美白和光澤的加乘效果。
3）滋潤(rùn)劑。以各類植物油成分為主。簡(jiǎn)而言之也就是滋補(bǔ)角質(zhì)層。
4）蛋白質(zhì)類。和3）的功效類似，但質(zhì)地比較不油膩。膠原蛋白、角蛋白、水解蛋白都在此類。
幾乎所有的保濕產(chǎn)品都是在以上幾類成分中做調(diào)配，消費(fèi)者也可以根據(jù)自己的膚質(zhì)和季節(jié)去做選擇。
保濕2015新概念get！
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，最近很多品牌都在打“水通道、水合蛋白”之類的概念。簡(jiǎn)而言之，就是細(xì)胞膜上有個(gè)特殊的蛋白質(zhì)開(kāi)口，它由三層油脂構(gòu)成。如果能“搞定”這個(gè)開(kāi)口，當(dāng)然就能讓肌膚主動(dòng)“抓水”，促進(jìn)水份循環(huán)。當(dāng)然，水也不是越多越好，細(xì)胞膜外的水多了，就會(huì)水腫松弛了。所以要記得“水是活的，保濕也是活的”的金科玉律，選擇了優(yōu)質(zhì)的保濕產(chǎn)品，還要“努力”搭配下按摩動(dòng)作，讓血液循環(huán)起來(lái)，讓水通道也運(yùn)行地更順暢才好。
A/ 倒一碗熱水，滴1、2滴精油。蒸臉是最好的居家保濕方法。只要5分鐘就可以讓毛孔角質(zhì)軟化，充分吸收水份，之后再涂上乳液、乳霜就可以。少花錢(qián)還能天天做，超棒的！
B/ 買(mǎi)一款質(zhì)地柔軟的口罩吧。白天可以防曬防風(fēng)，晚上戴著入睡可以防止面部水份流失，早上起來(lái)都是潤(rùn)潤(rùn)的。而老牛我比較關(guān)注眼周的保濕，所以一直都是戴眼罩入睡的。你也試試看吧。
“水光”火力全開(kāi)！
從護(hù)膚底妝彩妝，再到大熱的“水光針”，2015年簡(jiǎn)直就是保濕大年！——小布
先和大家匯報(bào)我剛剛做完的“水光針”療程。其實(shí)它是利用細(xì)小的微針技術(shù)將保濕成分玻尿酸打進(jìn)面部。但這里的玻尿酸不再是局部的填充作用，而是在全臉全面鋪開(kāi)，讓面部整體呈現(xiàn)更加飽滿水潤(rùn)的狀態(tài)。怎么樣？是不是很厲害？！不過(guò)醫(yī)生也囑咐我，做完之后要勤敷面膜，否則玻尿酸的“抓水”功能會(huì)讓肌膚變更干。
其實(shí)今年有很多大品牌都在打“水光”概念。例如雅詩(shī)蘭黛新推出的水光面膜、巴黎歐萊雅最新的保濕精華，同樣也是添加了重點(diǎn)的玻尿酸保濕成分，供全臉涂抹，而且據(jù)說(shuō)它的外包裝的設(shè)計(jì)就像一根針筒！雖然我覺(jué)得和真正的微整技術(shù)相比，普通護(hù)膚產(chǎn)品的滲透力肯定還達(dá)不到那么深層，但大家的概念幾乎如出一轍，就是要達(dá)到出水芙蓉般的水潤(rùn)效果。而彩妝的妝效方面，各大品牌也在大力推薦“水光妝”。你可以發(fā)現(xiàn)很多BB霜已經(jīng)悄悄地變成了BB液，質(zhì)地更輕薄，保濕效果也更出色。模特們的眉間唇彩都帶上了明顯的水潤(rùn)光澤，真的很像剛剛從泳池里走出來(lái)一般。
旅行保濕貼士
A/ 整套保濕產(chǎn)品，包括面膜、精華、面霜。
B/ 口服型膠原蛋白產(chǎn)品（特別氣候變化有皮膚過(guò)敏的情況，內(nèi)服產(chǎn)品會(huì)更靠譜更顯效）
C/ 紙質(zhì)加濕器（只需將水淋在紙上即可緩慢蒸發(fā)，輕便環(huán)保又有趣）
頭皮頭發(fā)雙保濕雙保險(xiǎn)——AKIN
很多人會(huì)混淆頭發(fā)和頭皮的概念，將兩者混為一談。其實(shí)水潤(rùn)閃亮的秀發(fā)和健康滋潤(rùn)的頭皮密不可分。頭皮夏季多油，到了秋季又會(huì)干燥缺水。首先，我希望的是大家能分開(kāi)保養(yǎng)這兩個(gè)不同的部分，此外就是防范大于修復(fù)。夏季多一頂遮陽(yáng)帽，就可以防止光退色，避免秋季發(fā)質(zhì)變差發(fā)色晦暗。換季的時(shí)候只要適時(shí)做點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，加強(qiáng)保濕就好了。
最最容易給頭發(fā)做保濕的就是堅(jiān)持使用免洗護(hù)發(fā)素了。一般這些產(chǎn)品的成分分子都比較細(xì)容易吸收，富含的氨基酸、堅(jiān)果油等親膚性成分又和頭發(fā)的角蛋白組織十分接近。如果實(shí)在嫌麻煩，那么至少入一瓶噴霧吧。即便長(zhǎng)發(fā)也能給到均勻細(xì)致的修復(fù)，在頭發(fā)上留下護(hù)理薄膜。你看，產(chǎn)品的使用已經(jīng)從涂到噴，也是有了使用感上的一大進(jìn)步。
頭發(fā)保濕貼士
A/ 很多頭發(fā)問(wèn)題造型問(wèn)題都因?yàn)橄窗l(fā)后沒(méi)有徹底吹干。想要頭皮健康頭發(fā)有型，千萬(wàn)別偷懶哦。
B/ 免洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品在保濕之余，還能幫助頭發(fā)形成漂亮的自然卷
C/ 染發(fā)燙發(fā)隔2周再做，盡量不要做漂白（太傷發(fā)質(zhì)，且容易在頭皮上長(zhǎng)痘）
D/ 不要害怕嘗試造型產(chǎn)品，造型產(chǎn)品一樣有護(hù)發(fā)成份在。
我建議一周一天或者一日一餐的輕斷食——家弘
對(duì)抗夏轉(zhuǎn)秋的季節(jié)性秋燥，我要推薦的是蓮子百合雪耳冰糖水，它可是傳統(tǒng)中國(guó)滋補(bǔ)甜品，具有保濕和養(yǎng)肺的雙重功效。白色的百合在中醫(yī)里潤(rùn)肺主皮毛。對(duì)于細(xì)胞的新陳代謝有功效。還有豐富的黏液多糖體，維 生 素和礦物質(zhì)。銀耳也 被叫做雪耳，富含氨基酸，維生素B、維生素C，被稱為平民燕窩，價(jià)格平易近人。但對(duì)于肌膚的彈力，自我保濕力，保濕力都有顯著效果。蓮子可以養(yǎng)心安神，讓整個(gè)心情比 較平靜穩(wěn)定，也對(duì)肌膚有幫助?？偟膩?lái)說(shuō)，蓮子百合雪耳冰糖水，口感清甜又特別潤(rùn)肺滋陰，養(yǎng)胃生津，很適合夏季或換季用來(lái)做調(diào)養(yǎng)。我們常說(shuō)每日2000cc的水，不是渴了才喝哦。很多人喝水都不正確，不是太多就是太少。比如餐前半小時(shí) 快速飲用，會(huì)稀釋胃液影響消化。飲水不足又易造成便秘毒素的累積。我們?cè)谌褪吖幸矔?huì)攝入水份，所以如果沒(méi)有大運(yùn)動(dòng)量，那么每天2000cc是夠了的，不過(guò)愛(ài)喝咖啡和濃茶的人因?yàn)橛刑嵘虻墓π?，新陳代謝也會(huì)較快，所以我會(huì)建議她們多喝2杯白水。與其追風(fēng)現(xiàn)住的水果汁斷食，我建議一周一天，或者一日一餐的輕斷食就好，用清淡果汁或湯水補(bǔ)充就可以。因?yàn)榻退睾桶被岬瘸煞侄汲渥?，所以短時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充沒(méi)問(wèn)題。
DIY保濕果汁
1個(gè)蘋(píng)果、若干西洋芹、10顆葡萄、半個(gè)鳳梨。
現(xiàn)做現(xiàn)喝抗氧化力最強(qiáng)，300－400ml共計(jì)2杯就夠了。因?yàn)楦缓w維與營(yíng)養(yǎng)，所以也會(huì)用來(lái)斷食期服用哦。
換季多用心，保濕隨身行——凱鈞
肌膚狀況就像情緒一樣會(huì)有高低起伏，若不好好調(diào)理，一不小心就會(huì)老了好幾歲! 有關(guān)科學(xué)文獻(xiàn)指出，氣溫每升高一度，肌膚皮脂腺就會(huì)多分泌出10%的油脂，容易引起發(fā)炎、長(zhǎng)痘及老化現(xiàn)象。而換季時(shí)節(jié)，肌膚水分加速蒸發(fā)殆盡，長(zhǎng)時(shí)間處于干渴狀態(tài)，水油失衡現(xiàn)象就更加嚴(yán)重，皮膚只要越缺水，皮脂腺便會(huì)分泌更多皮脂以保護(hù)肌膚免于干燥，而發(fā)炎機(jī)率也隨之增加，與其猛作控油抗痘保養(yǎng)，不如先進(jìn)行基礎(chǔ)保濕修護(hù)。多多挑選保濕型洗面乳+保濕活氧型面膜(一周兩次)+保濕活氧型化妝水+保濕活氧型／抗老型精華液+保濕活氧型水凝霜或乳液(視膚質(zhì)可更換為滋養(yǎng)霜)。此外日間防曬和夜間晚安凍膜也都是不可或缺的步驟，保濕噴霧更該時(shí)時(shí)放在包里隨行啦。