[周六登山]2012年10月13日爬虎跑至九溪
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(想參加本次活動的驢友們,不管您老驢新驢請您務必先看清楚本帖子里的全部內.)
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【活動主題】爬山鍛煉.看風景,放飛心情.宏揚團隊精神.交友.
【活動日期】2012年10月13日
【集合時間】10月13日早8點20分集合出發(fā),過時不候!
【集合地點】虎跑.途經的公交車:k4. k504. k194. k808. Y5. 等.
【義務向導】 cgy(13958097692).浮云.林海.阿修羅.一十一.神仙姐姐.三姐.樂乎山水.處州居士.老周.阿寶.大男.
【活動性質】(AA制)九溪香都樓FB費用35元左右.也可自帶干糧或自便.
【活動形式】 爬山.觀景.(當天來回)
【活動人員】(戶外愛好者,(16歲以上70歲以下)歡迎新老朋友參加.)
【報名方式】跟帖報名,直接前往集合地點
【線路安排】虎跑.珍珠塢.馬兒山崗.理安寺.九溪煙樹.萬林背山.五山山.九溪(具體線路,可根據具體情況調整.全程3.5小時左右.)
注:請有對講機的驢友帶上對講機.頻率415.150MHZ.小雨活動繼續(xù).大雨活動取消,以7點鐘為準.注意:請大家?guī)Ъ纫?爬山結束好替換,有利健康.
【個人裝備】
1、干糧一頓.1升水,可另帶少量食物或運動飲料,宜多不宜少。水果幾個。
2、底厚實一點的運動鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者。
3、手套、長袖衣褲,帽子。(有些路比較野)
4、垃圾袋,沿路嚴禁隨意拋棄垃圾。
5、隨身攜帶個人藥物,風油精、創(chuàng)可帖、蛇藥等
6、護膝和登山杖。(保護膝蓋)
【注意事項】
1:集體活動以大局為重,不搞個人主義,不得單獨行動。
2:凡事商量,但遇意見不統(tǒng)一,領隊有權根據利弊作出決定,全隊必須服從。
3:要提倡環(huán)保,注意保護環(huán)境,不亂丟垃圾,人人以我做起。
4:男生應無條件幫助有困難的女生,要做到互相幫助,要有集體榮譽感。
5:安全第一,切忌個人英雄主義,要量力而為。走前面的不準超過頭驢,走后面的不準落在尾驢后面。
6:不可單獨行動,所有活動必須2人以上,同時報告領隊!
7: 愛護膝蓋,下山時不要跑,跳.
8:天氣干燥,風大,請大家注意防火,特別是抽煙的朋友,請勿山上抽煙!
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特別提醒:
戶外活動具有天然危險性,請充分考慮個人的社會責任以及個人、家庭對可能的意外的承受力后審慎選擇加入。
充分的計劃、合適的同伴、可靠的裝備有助于降低但不能絕對避免戶外活動的風險。
請根據自己的能力、經驗選擇合適的活動及合理控制活動強度,反對冒進,提倡學會放棄。
由于本次活動是AA的自助活動,且戶外活動具有相當的危險性,在參加時請注意安全,并對由此產生的后果、責任和義務有充分考
慮。
請每一位出行人員首先參看和遵守以下《戶外活動章程暨公約》
章程
一、我們崇尚良知下的自由快樂,致力于環(huán)境生態(tài)保護,倡導自助、共享和科學求知的行為,努力摒棄與上述理念相違背的行為。
二、活動中每人預交一定費用,由大家信任的成員出任出納和會計,共同管理財務帳目,每一次活動A費的使用將嚴格遵照“賬目公開、支出透明、使用民主”的原則。
三、活動期間產生的不可降解垃圾一律收集并帶回。 四、活動中一旦遇到重大分歧,將采用民主投票表決的方式解決。所有參加活動的驢友要樹立“安全
第一”的戶外旅行觀,請大家記住:山水永遠都在那里,這次不行我們下次可以再來,而生命卻只有一次。
五、凡符合以下條件者均可加入本次活動的隊伍:
1.遵守《中華人民共和國》憲法和法律
2. 有良好的身體素質。(有心血管疾病者禁止參加)
3.愛護生態(tài)環(huán)境。
4.不怕吃苦,樂于助人,有奉獻精神,心地善良
公約及免責條款:
1. 本次活動是一個自由結合的非正式團體,我們的活動有一定的危險性,參加者要有一定的自理和處理事物的能力,須對自己的安全負責。對于活動中隊
員因個人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和傷害,其他成員(包括本次活動的發(fā)起人,領隊,副領隊及會計)不負任何法律、經濟和醫(yī)療責任。
2. 建議活動參加者自行購買相關的保險。
3. 當由于意外事故和急性疾病等不可預測因素造成隊員身體損傷時,團隊的其他成員有義務盡力救助,但如果造成了不可逆轉的永久損傷,團隊的其他成
員不負擔任何責任。
4. 團隊中的任何一個隊員應該本著“盡力救助,風險自擔”的原則參加這些活動,活動自身存在一定的危險性和不可預見性,參加活動者要對自己的行為
負責,因個人因素導致的意外事故及刑事責任,自己負責。
5.活動開始后,本聲明將自動生效并表明你接受本聲明 ,否則請退出本次活動