每一個健身房都有一個神秘的房間,時而不見光明、時而光影交錯,時而靜思冥想、時而熱情高漲,外面的人想進去,里面的人想出來,這個神秘的房間就是——動感單車房!
動感單車,是健身房最火熱的運動項目,因其結合節(jié)奏感極強的音樂,變幻莫測的燈光,在教練的帶領下高聲吶喊,制造出令人興奮的動感,在大汗淋漓的同時宣泄情感,頗受年輕人喜愛。
不過,動感單車的火熱程度,絕大部分取決于教練。像這位小姐姐教練的課程,估計每場都爆滿吧!
有位小哥在網上曬出動感單車的正確打開方式,結果一下刷爆了健身圈....…如果不說這是在健身房,我還以為教練在夜店兼職呢。
一會S型,一會左右搖擺,時不時用手撩一下性感的秀發(fā),全場我最美,全場我最嗨!
最后,直接開始甩頭,“跟我一起搖擺~”,為了調動學員的熱情,教練也是很拼的。
教練,你讓我認識到什么叫“動感單車”了。
教練你還好嗎?下次課能來嗎?
教練,你突如其來的騷,還真的閃到了我的腰。
教練,你獨自搖擺,有考慮過我們的感受嗎?真的很難跟上你的節(jié)奏呢!
你以為動感單車的教練都是這樣的嗎?
加上燈光效果就會動感的一點,激情一點
來來來,跟著節(jié)奏一起燃燒我的卡路里!
動感單車的教練可不是一般人能干的,不僅要放飛自我,還要帶動學員的情緒,稍不注意就帶偏了~確定不是蛇精附體嗎?
教練,還可以慢一點?你沒看到前排的同學還沒跟上嗎?
這位伴舞,哈哈,你不僅搶了教練的風頭,哈哈,還害的教練笑場,咳咳...…嚴肅點