職場孕媽 慎防辦公電器的傷害
導讀：相信現(xiàn)在很多孕媽即是家庭的頂梁柱，又是職場的能手。但作為孕媽的你知道辦公室有哪些電器容易對你和胎寶寶造成傷害嗎？小編今天給各位孕媽說說辦公電器的傷害，給職場上的孕媽一些建議。
沉浸在懷孕喜悅中的準媽媽，你知道上班的時候有哪些電器對你和寶寶有危害嗎？職場準媽媽需要特別注意哪些辦公電器呢？小編下面為你逐一破解。
警惕電腦的危害！
工作中的準媽媽一定離不開電腦吧?這時你就要注意啦。因為電腦顯示器會發(fā)出電磁輻射，輻射最強的地方是顯示器的背后。這些輻射會對懷孕早期的胎寶寶造成微細結(jié)構(gòu)的損害。
而且有資料顯示，懷孕早期的孕媽如果每周使用電腦20小時以上，出現(xiàn)流產(chǎn)率及生出畸形寶寶的幾率會增多。所以建議懷孕3個月前，孕媽還是冷落電腦，如果非得用電腦，可以穿上防護圍裙，并和屏幕保持一臂左右的距離。
如果是懷孕三個月后，胎寶寶的基本發(fā)育已經(jīng)完成，你可以和電腦恢復友好關(guān)系了。但也不要整天坐在電腦前，畢竟電磁輻射還是對身體有害的。坐久了，也要起來走動走動，到戶外呼吸一下新鮮空氣。
警惕空調(diào)的危害！
在南方，辦公室無論初夏秋冬，肯定離不開空調(diào)。長期在空調(diào)房里工作的職場準媽媽，你知道辦公室的空調(diào)對你和胎寶寶有哪些影響不？
看看德國一項研究說明，他們說長期在空調(diào)環(huán)境里工作的人有50%以上會容易出現(xiàn)頭痛和血液循環(huán)方面的問題，而且特別容易感冒。這是因為空調(diào)使得辦公室內(nèi)空氣流通不暢，負氧離子減少的原因。而且空調(diào)系統(tǒng)特別容易積塵和產(chǎn)生細菌，對孕媽和胎寶寶的危害大。
準媽在懷孕的時候，皮膚毛孔比較疏松，容易受風。在空調(diào)房里，孕媽要避免空調(diào)的冷風直吹自己的肚子。而且要定時開窗通風，排放毒氣。如果辦公室的窗戶是密封的，建議孕媽經(jīng)量隔兩三個小時就到室外待一會兒，呼吸幾口新鮮的空氣。
警惕復印機的危害！
在辦公室，尤其是白領，接觸復印機和復印成品的機會越來越多。其實，復印機對人體健康是有影響的，尤其是孕媽。
因為現(xiàn)在很多復印機都是靜電作用，從而使空氣產(chǎn)生臭氧，導致辦公室的人可能會出現(xiàn)如頭痛、暈眩的癥狀。啟動復印機時，它還會釋放一些有毒的氣體；使用時，它會釋放一些輻射。有些過敏體質(zhì)的人會因此發(fā)生咳嗽、哮喘。
對于孕媽來說，復印機釋放出來的這些有毒物質(zhì)，不僅會影響在復印機旁長期工作的孕媽，也會對胎寶寶的健康發(fā)育生長有影響。
如果孕媽媽的辦公室里有一臺復印機，而且就在你工作位置附近，小編建議你跟其他同事商量，把它放在一個空氣流通比較好的地方，并要避免日光直接照射。并且盡量減少與復印機打交道的機會。如果沒辦法避免時，準媽必須穿上防輻射孕婦衫，并適當增加富含維生素E的食物，如植物油等。
警惕座機電話的危害！
最后來說說辦公室里頭的座機電話。你會經(jīng)常使用辦公室里的座機打電話或者接電話嗎？其實辦公室的座機電話最容易傳播細菌和疾病的，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑之一啊。
聽筒上有三分之二的細菌可以傳給下一個拿電話的人。所以，孕媽在辦公室最好擁有一臺獨立使用的電話機。如果公司條件不允許，孕媽不得不和其他同事共用一臺電話機時，你要開始留意咯。因為準媽在懷孕期間生病，用藥不慎，容易對胎寶寶的發(fā)育生長造成嚴重的影響，甚者會導致胎寶寶畸形。
所以，為了減少病菌和細菌對你的傳染，你應該減少打電話的次數(shù)，并在打電話后洗手。如果知道在你前一位使用電話機的同事生病了，你使用時，可以用究竟擦洗聽筒和鍵盤。
來源：太平洋親子網(wǎng)