有些人可能覺得哺乳期就是避孕安全期，所以就會對避孕的事情滿不在乎，就會在不經(jīng)意間又一次懷孕，這樣對新媽媽的身體傷害很大的，因為我們不可能將這個孩子又生下來，剛剛生了一個寶寶，對自己的身體也不好，可是做人流的話對新媽媽的健康也會有影響，有些人因為做人流不謹慎而造成終生不孕不育的遺憾，所以我們在哺乳期也要注意避孕事項。因為不一定哺乳期就是避孕安全期。
一般來說，產(chǎn)婦分娩后6~8周產(chǎn)褥期過后，無陰道流血均可適當?shù)剡^性生活。而有些過于迷信“安全期”或避孕措施不恰當導致月經(jīng)未恢復就懷孕。這說明，利用哺乳期避孕是不可靠的，哺乳期絕對不是“安全期”。有了性生活就必須采取完全可靠的避孕措施，
專家提醒：哺乳期婦女一旦懷孕，只能去做人工流產(chǎn)，而哺乳期子宮較軟，做人工流產(chǎn)時很容易造成子宮穿孔而引發(fā)大出血，對身體非常不利。若剖宮產(chǎn)的婦女在哺乳期懷孕，做人工流產(chǎn)難度就更大，對身體的危害也就更大。我們臨床上曾經(jīng)有1例孕婦，剖宮產(chǎn)后45天性生活時未避孕導致懷孕，到醫(yī)院就診時已懷孕3個多月，只能進行引產(chǎn)。
那么，產(chǎn)后到底應該怎樣避孕？了解以下幾種常見的避孕方法，以幫助新媽媽們選擇安全、可靠、合適的避孕方法。
1.子宮內(nèi)節(jié)育器 是指醫(yī)生在女性子宮內(nèi)安置一個銅或塑料的節(jié)育器，這種節(jié)育器可以提供方便、長期的避孕效果。此外，目前還有一種黃體酮節(jié)育器，可恒定緩慢釋放黃體酮，產(chǎn)生長效避孕作用。
優(yōu)點：有效程度在最佳使用狀態(tài)下可達99%，一旦取出來，又可使女性恢復生育能力。
缺點：安置節(jié)育器可能會感覺到輕微不適。銅制的節(jié)育器還可能導致某些女性大出血或月經(jīng)痛。并且此方式無法預防性病，對于那些已經(jīng)患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。
2.避孕套 是一種簡單、易掌握的避孕方法。
優(yōu)點：有效程度可達97%，不僅可以防止細菌被引入陰道，還有預防性病的作用。
缺點：避孕套可能會出現(xiàn)裂縫或滑落，含有殺精子劑的避孕套還可能刺激陰道，并且必須是在男性愿意使用的情況下才能起到避孕作用。
3.避孕藥
優(yōu)點：有效程度可達99.5%，口服避孕藥不僅效果穩(wěn)定，而且可以調(diào)整月經(jīng)周期以及緩解月經(jīng)期間因大量失血和痛經(jīng)帶來的不適，是一種可以隨時恢復生育能力的避孕方式。
缺點：必須每天都要堅持服用，并且無法預防性病。哺乳期婦女不推薦使用避孕藥，因為產(chǎn)后身體正處于調(diào)整狀態(tài)，內(nèi)分泌有較大的變化。此時吃避孕藥會影響乳汁質(zhì)量，對新生兒健康不利。另外，口服避孕藥還能抑制乳汁分泌，會影響哺乳的順利進行。
專家提醒：無論是長效避孕藥還是短效避孕藥，在哺乳期內(nèi)的婦女都應禁用。當然不哺乳的婦女在月子后體內(nèi)內(nèi)分泌已基本恢復正常的情況下，可選擇使用。
4.預測排卵期 通過定期測量自己的體溫，觀察子宮頸黏液和其他排卵征兆，女性可以有效控制自己是否受孕。
優(yōu)點：有效程度可達到75%～99%。
缺點：這種方式需對自己的體溫及其他排卵征兆進行堅持不斷的記錄，以及在排卵期時，夫妻雙方對性需求的良好控制。
其他方法：如放置陰道隔膜、注射醋甲孕酮、使用陰道殺精劑等等。
一般來說，避孕套的避孕效果是比較理想的，由于使用方便，安全效果較好，也是對哺乳期產(chǎn)婦比較合適的一種避孕工具。另外，若月經(jīng)恢復，也可選擇子宮內(nèi)節(jié)育器，但如果產(chǎn)婦有產(chǎn)后盆腔及生殖道感染的情況，可考慮延后放置時間。
綜上所述，產(chǎn)后月經(jīng)恢復早晚雖與卵巢功能有一定關(guān)系，但受多種因素影響，個體差異較大，恢復早晚對產(chǎn)婦哺乳和身體健康基本無影響，另外哺乳期應當做好避孕措施。