兒童飲食中存在的幾種風(fēng)險(xiǎn)

豆奶——乳腺癌、多動(dòng)癥

    有科學(xué)研究表明，吃豆奶長(zhǎng)大的寶寶，成年后患甲狀腺和生殖系統(tǒng)疾病的機(jī)率會(huì)更高。因?yàn)閶胗變簩?duì)豆類(lèi)中高含量的植物雌激素反應(yīng)與成人不同，攝入體內(nèi)的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結(jié)合，余下的則會(huì)在體內(nèi)積聚起來(lái)。這樣，就有可能為將來(lái)的性發(fā)育埋下隱患，使日后患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增大2-3倍。

    另外，豆乳品中錳的含量高于母乳50倍，過(guò)量的錳元素會(huì)影響寶寶的腦發(fā)育，尤其是6個(gè)月以下的寶寶，有可能會(huì)增加日后患注意力缺陷、多動(dòng)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    精食——近視眼

    專(zhuān)家認(rèn)為，幼兒長(zhǎng)期食過(guò)于精細(xì)的食物，會(huì)減少了B族維生素的攝入從而影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，還會(huì)因?yàn)閾p失過(guò)多的鉻元素而影響視力發(fā)育。鉻是人體中一種重要荷爾蒙，不足時(shí)可使胰島素的活性減退，調(diào)節(jié)血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液中。最終導(dǎo)致眼睛的屈光度改變，形成近視眼。

    酸性食物——孤獨(dú)癥

    酸性食物不是指食物的味道，而是指各種肉、蛋及糖類(lèi)等的食物。人們往往會(huì)認(rèn)為這些食物是高營(yíng)養(yǎng)品，但它們?cè)谌梭w的最終代謝產(chǎn)物為酸性成分，因此可使血液呈酸性。過(guò)多的食用有可能導(dǎo)致寶寶形成酸性體質(zhì)，使參與大腦正常發(fā)育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉，從而引起思維紊亂，使寶寶有患上孤獨(dú)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    冷飲——腸套疊

    天熱的時(shí)候，寶寶們總是吵著要吃冷飲。要知道，寶寶的腸管比成人的要長(zhǎng)而薄，腸系膜松弛，固定能力又差，一旦受冷刺激，很容易導(dǎo)致腸管平滑肌痙攣和蠕動(dòng)增強(qiáng)，進(jìn)而誘發(fā)腸套疊、腸道梗阻的風(fēng)險(xiǎn)。

    巧克力——遺尿癥

    隨著專(zhuān)家指出巧克力的多種保健功能，如保護(hù)心臟、防癌、振奮情緒等，現(xiàn)已越來(lái)越受人們歡迎，然而，寶寶應(yīng)該適當(dāng)限食，否則易患遺尿癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    因?yàn)榍煽肆稍趯殞汅w內(nèi)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，平滑肌變得粗糙，因而使膀胱產(chǎn)生痙攣。同時(shí)，這一過(guò)敏反應(yīng)又使寶寶睡眠過(guò)深，使他們?cè)谟心蛞撼溆瘯r(shí)也不能及時(shí)醒來(lái)，總是發(fā)生尿床現(xiàn)象，最終形成遺尿癥，所以，幼兒吃巧克力不宜過(guò)多。

如今的家長(zhǎng)無(wú)不寵愛(ài)自己的寶寶，只要寶寶開(kāi)心，他想吃什么，家長(zhǎng)一般都會(huì)滿足的，殊不知，真因?yàn)檫@種無(wú)知的“愛(ài)”，損害了寶寶的健康。