啊啊啊……我懷孕了五六個(gè)月了，這個(gè)時(shí)候居然出現(xiàn)了妊娠紋，頓時(shí)覺(jué)得星光灰暗，人生無(wú)望啊~~~說(shuō)得夸張了，其實(shí)真的還蠻難過(guò)的，因?yàn)橛X(jué)得自己肚子上的這個(gè)紋，把我的肚子分成一笑提下一小條的，丑死了，就像西瓜呀。可是老公說(shuō)了，他還笑，真是氣死我了~~~~(>_<)~~~~ 跟我一樣有同感的女同胞們肯定還有不少，在月子里怎樣去妊娠紋其實(shí)真的是一個(gè)大工程啊，因?yàn)樵伦永镞€是以調(diào)養(yǎng)為主，我去問(wèn)了一些有經(jīng)驗(yàn)的朋友，得到了一些在月子里怎樣去妊娠紋的方法。
在月子里怎么去妊娠紋的應(yīng)對(duì)招數(shù)：
招數(shù)1、補(bǔ)充骨膠原，增強(qiáng)皮膚的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復(fù)速度加快。
招數(shù)2、注重保濕和營(yíng)養(yǎng)干燥的皮膚，可選用含骨膠原或是保濕功能強(qiáng)的護(hù)膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，孕期還是注重身體保養(yǎng)為主，運(yùn)動(dòng)量不能大。平時(shí)多吃水果和蔬菜，多補(bǔ)充維生素是有好處的。
招數(shù)3、蛋清巧除產(chǎn)后妊娠紋
雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來(lái)就經(jīng)常外用，可以促進(jìn)組織生長(zhǎng)、傷口愈合。
雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸，蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤(rùn)滑作用，醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性，以防細(xì)菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。對(duì)于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋，也具有良好的功效。
一、如何取雞蛋清
需要用雞蛋清時(shí)，可用針在蛋殼的兩端各扎1個(gè)孔，蛋清會(huì)從孔流出來(lái)，而蛋黃仍留在蛋殼里;也可用紙卷成1個(gè)漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打開(kāi)倒進(jìn)紙漏斗里，蛋白順著漏斗流入容器內(nèi)，而蛋黃則整個(gè)留在漏斗里;如果把蛋殼打成兩瓣，下面放一容器，把蛋黃在兩瓣蛋殼里互相倒2、3次，蛋清、蛋黃即可分開(kāi)。
二、除妊娠紋的具體操作
1、腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。
2、還可以同時(shí)加入一些橄欖油，其中的維生素E對(duì)促進(jìn)皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對(duì)防皺也有一定的作用。
3、腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺(jué)時(shí)放開(kāi)，第二天更換，因?yàn)榈扒逵惺站o皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復(fù)。
三、除妊娠紋的其他建議
妊娠紋一旦產(chǎn)生，要想完全消除是比較困難的，所以預(yù)防很重要。如避免孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快，造成皮膚過(guò)度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強(qiáng)鍛煉，以增加皮膚彈性。同時(shí)，孕期應(yīng)多吃水果和蔬菜，以補(bǔ)充足量的維生素。
其實(shí)方法還是有很多的，每個(gè)人適用的方法也是不同的，希望這個(gè)合格在月子里怎樣去妊娠紋能夠?qū)Υ蠹叶加袔椭?，包括我自己。O__O"…