懷孕造成許多生理的變化，而膚質的改變就是其中之一。有的孕婦害怕涂護膚品對胎兒產(chǎn)生不好的影響，因此在艷陽高照下，還頂著一張素顏，任由陽光侵襲皮膚，導致膚質的狀況愈來愈差。
孕期由于激素分泌影響，孕婦腦垂體分泌的黑促素明顯增多，增加黑色素的產(chǎn)生以及在皮膚上的沉積；加上雌激素和孕激素除了作用于黑色素細胞外，還能增強黑促素的功能，因而使孕婦臉上、腹部、乳暈及外陰處常發(fā)生色素加深或色素斑。雖然這并不是由日曬而引起，但是如果孕婦經(jīng)常曬太陽，其顏色加深的情形將會更為嚴重，會比別人產(chǎn)生更多的色素沉著，如原有色素開始擴大，面部雀斑加重，甚至有些色素痔還可能變成黑色素瘤。
由于孕期的特殊性，孕媽媽還是要注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有害金屬元素，如汞、鉛或應用了大量研細的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，視力減退，腎臟毀壞，聽力下降，皮膚黏膜敏感的還可由母體進入胚胎，影響胚胎發(fā)育；同時還要警惕添加劑，防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對不能“沾”的物質，它們是引起皮膚過敏的三大物質。香料成分越繁雜，用量越大，刺激越重，越容易引起皮膚過敏和光敏反應。
可以選擇物理防曬霜，它不含紫外線吸收劑，只是起屏障作用，不會對皮膚造成刺激，不過用物理防曬霜晚上一定要用卸妝產(chǎn)品才能洗凈。寶寶使用的防曬霜是孕婦不錯的選擇。每日攝取足夠的維生素C對于抑制黑色素的生成也很重要，建議多吃含維生素C的果蔬，當然，孕婦最好選擇遮陽傘、草帽、長袖衣服這種防曬用品。