孕期喝孕婦奶粉好嗎？懷孕對(duì)于女人來(lái)說(shuō)都是一生中最重要的事，而隨著優(yōu)生優(yōu)育的不斷的普及，越來(lái)越多的孕婦更注重了孕期的一些保健。多數(shù)女性在孕期的時(shí)候會(huì)選擇喝孕婦奶粉促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。但是有人認(rèn)為，相對(duì)于孕婦奶粉，生鮮奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。保質(zhì)期短，不含防腐劑，對(duì)孕期女性更好。那么，在孕期里，媽媽們喝孕婦奶粉好嗎？
緩解孕期不適
70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，嘔吐、偏食、厭食，不利于胎兒的發(fā)育。孕婦奶粉均衡的營(yíng)養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個(gè)月發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。尤其是孕吐嚴(yán)重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會(huì)更容易飲用，對(duì)消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)也較小。
促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育
寶貝的大腦發(fā)育并不是勻速進(jìn)行的，從胎兒期到出生后的一年里，腦部的發(fā)育會(huì)異常迅速，這一時(shí)期通常被專家稱為“腦部發(fā)育的黃金期”。良好的腦部發(fā)育離不開(kāi)充足的腦部營(yíng)養(yǎng)，尤其是DHA。研究顯示，媽咪從孕18周開(kāi)始直到產(chǎn)后3個(gè)月，持續(xù)補(bǔ)充高水平的DHA，寶貝4歲時(shí)的智商測(cè)試分?jǐn)?shù)將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發(fā)育黃金期補(bǔ)充足量的DHA是至關(guān)重要的。
同樣適合哺乳期的媽咪
孕婦奶粉不僅僅針對(duì)孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用。比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營(yíng)養(yǎng)會(huì)更均衡且容易吸收。研究證明，堅(jiān)持飲用孕婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對(duì)寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育十分有益。