所有的飲食問題都是由于加諸于違反孩子饑餓要求的心理壓力

待孩子長大一點(diǎn)到1歲多時(shí)，飯量需求因生長規(guī)律自然變小，很多媽媽都為孩子的飲食問題搞的焦頭爛額，其實(shí)以心理學(xué)觀點(diǎn)來看，完全是莫須有的。幾乎所有的飲食問題都是由于加諸于違反孩子饑餓要求的心理壓力~記住，父母們有一個(gè)最好的生理同盟，那就是孩子的饑餓~如果我們能尊重孩子的個(gè)人需要，并設(shè)法適時(shí)的滿足它，就不會有所謂的飲食問題發(fā)生。?。?！——出自經(jīng)典絕版育兒書于《怎樣教養(yǎng)0-6歲的孩子》
   終于找到最近煩惱的原因了，以前好好吃飯的孩子怎么變的越來越難喂了呢？原來是我自己太焦慮了，大人讓吃飯的時(shí)間孩子并不一定餓了～不餓時(shí)快點(diǎn)吃，～吃～來～張嘴～你喊死也沒有效率反而搞得自己煩躁怎么就不吃呢？這么容易的問題怎么喂都不吃吃一半要餐椅或者吃一小時(shí)還沒吃完就是不餓唄！不餓就別給他吃唄，干嘛硬給他吃呢～等他餓時(shí)自己來找吃唄。
   雖然早就掌握尊重孩子需求的要領(lǐng)，知道饑餓需求這個(gè)理論，真的碰到了還是會到了我們飯點(diǎn)時(shí)想把他的喂下去，現(xiàn)在發(fā)展到我也被迫追著喂他吃，自以為不喂他就不吃，但是由于我深知道追著喂飯的壞處，日后只會越喂越慢～所以喂的很糾結(jié)～現(xiàn)在看來還是自己的心理問題過不去，人家不是很餓你干嘛非喂他呢。人家不餓你干嘛非得喂他呢?。?！所有孩子的問題都是大人的問題，果然～心態(tài)一不對，吃飯這事越來越不對，之前都會自己舀著吃完的，現(xiàn)在由于我施諸了違反饑餓要求的心理壓力～越吃越慢了～以前自己坐著吃完，現(xiàn)在追著喂吃一小時(shí)！我追他干嘛呢！我干嘛追他呢！馬上停止追喂～明天開始先問下，小寶餓不餓，吃飯嗎？搖頭我就不上飯！沒有孩子會把自己餓死的～他吃一半不吃了我就馬上收走，告訴他你現(xiàn)在不吃幾點(diǎn)之前沒的吃飯了，也沒有別的東西吃，包括奶！只有水喝！～
調(diào)整心態(tài)2天了，不愁他吃不完，愛吃多少吃多少一尊重孩子的饑餓需求和不饑餓需求——開始坐不住餐椅想下來就只問他一次，吃飽了嗎，還吃嗎？他搖搖頭就立馬抱下收走飯碗不再多喂一口。喂的時(shí)候后也不再不停的說快！來！張嘴！吃一口，給他自己勺子，小寶自己用勺子吃吧~
   尊重孩子的需求那么久了，怎么吃飯饑餓的需求給忘記了呢~沒有孩子會把自己餓著，也沒有孩子想撐著自己~孩子不想吃飯不張嘴絕對是有原因的~不餓大人非得喂，越施壓越不吃，跑的更快~
   果然， 一調(diào)整自己的心態(tài)情況就開始好轉(zhuǎn)~這兩天都坐在餐椅上面坐到全都吃完了。自己用勺子加我喂 。
   該放松的是大人~不是你喂的時(shí)間不對（不餓時(shí)）就是方法不對（各種施壓）~吃飯不需要壓力，否則會消化不良的。是我們的焦慮和壓力孩子體會到了，他不很餓，他吃不是，不吃也不是，就跑著跑著，你施壓張嘴吃一口，又跑~嚴(yán)重違反了尊重孩子的需求，搞得他吃飯焦慮了這么麻煩的事，不餓非得吃媽媽還老在那邊糾結(jié)的喊快吃啊~~你不餓時(shí)老是有人讓你吃一臉盆的飯呢？
   不吃的時(shí)候就隨他吧~不要再強(qiáng)迫追著屁股喂了~告訴他不吃飯要等到下一頓時(shí)才能吃了~中間要也不給~沒到時(shí)間~適當(dāng)?shù)捏w會下饑餓能更好的吃完下一頓。
   還是那句話，所有孩子的問題都是大人的問題，都是大人引導(dǎo)錯(cuò)誤出現(xiàn)的問題~轉(zhuǎn)變下心態(tài)，改變下方法~我轉(zhuǎn)變態(tài)度到現(xiàn)在快一個(gè)月了，他都很正常的能坐著吃完了所有的飯，他自己吃一部分和我喂一部分~~