有些人可能為了減少傷害，會(huì)選在避孕安全期進(jìn)行房事，可是萬(wàn)一避孕安全期如果沒(méi)有計(jì)算好或是月經(jīng)不調(diào)的話，可能會(huì)影響安全性，一不小心就懷孕了，對(duì)女方的傷害反而更大，尤其是對(duì)未婚男女來(lái)說(shuō)，那么避孕安全期怎么計(jì)算呢？避孕安全期是不是就是安全的呢？很多事情都是因人而異的，那么我們今天就對(duì)避孕安全期做一個(gè)全面的了解吧！希望所有的人都能愛(ài)護(hù)自己和保護(hù)愛(ài)人。
計(jì)算方法1．日歷法：當(dāng)決定使用此法避孕時(shí)，首先得將連續(xù)6個(gè)月的經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)短記錄下來(lái)。并推算出每次排卵的日數(shù)，以便決定自己的安全期。在記錄六個(gè)經(jīng)期時(shí)，將最短的一次排卵日數(shù)減少三天，與最長(zhǎng)一次排卵日數(shù)加上三天，這段時(shí)期內(nèi)是屬于可能受孕的日期，所以不應(yīng)進(jìn)行性交。
2．體溫法：這是比較準(zhǔn)確地測(cè)出排卵日子的一種方法。這是根據(jù)排卵時(shí)，體溫會(huì)稍為提高的原理所訂的。采用此法的婦女必須每天醒來(lái)未下床前，量一次體溫并記錄下來(lái)。 在體溫升高，即排卵日子的三天后才可性交，一直到下次排卵的前四天。此種方法的缺點(diǎn)是有些人的體溫升降沒(méi)有那么明顯，又當(dāng)身體不舒服時(shí)，體溫也無(wú)法測(cè)量得準(zhǔn)確，所以也不是很理想的避孕方法。
3．子宮粘液法：決定使用此法避孕的婦女，應(yīng)當(dāng)先學(xué)習(xí)如何檢查子宮粘液存在的方法。當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮則完時(shí)，陰道內(nèi)部較干燥；而在接近排卵時(shí)，因卵巢荷樂(lè)蒙量增加，子宮頸便會(huì)分泌一種粘液，稱為子宮粘液。此種粘液。若要知道粘液的改變情形，每天需使用一種特制，將試紙插入陰道中，從試紙的反應(yīng)，參照醫(yī)生所給的表圖， 便可查看出粘液的性質(zhì)。只有當(dāng)試紙顯示沒(méi)有粘液時(shí)，或顯示透明粘液（排卵期間）的三天后，才可性交，不過(guò)此法手續(xù)比較麻煩，所以并不理想。
采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測(cè)定排卵期。用于測(cè)定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點(diǎn)：日歷法可用來(lái)推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經(jīng)正常的婦女，有時(shí)因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準(zhǔn)確；測(cè)量基礎(chǔ)體溫法可以測(cè)定排卵日期及排卵后安全期，不能預(yù)先測(cè)定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴(yán)格，如不按照規(guī)定測(cè)量體溫，就不能準(zhǔn)確測(cè)定排卵日期；宮頸粘液觀察法能測(cè)定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，完全掌握后才能使用。如將這三種方法結(jié)合起來(lái)使用，就能揚(yáng)長(zhǎng)避短，收效更大。
1、安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期較規(guī)則的女性。
2、采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來(lái)的月經(jīng)周期，以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。
3、計(jì)算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天，以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。
4、除了推算安全期以外，還應(yīng)結(jié)合測(cè)量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
5、由于女性朋友的一般生理周期很容易受到外界的干擾發(fā)生變化，比如天氣或者心情，因此用安全期來(lái)避孕的情況失敗率比較高。
對(duì)于避孕安全期，您是否有了更進(jìn)一步的了解呢？