媽媽問:請(qǐng)問10個(gè)月寶寶喜歡扶墻站,我應(yīng)該準(zhǔn)備什么樣的鞋子呢?
崔玉濤:嬰兒能自己扶站時(shí),就應(yīng)考慮給孩子穿鞋了。
可選擇薄底的稍軟鞋,其目的是幫助嬰兒站立時(shí)腳趾和腳掌的正確位置,這樣利于以后走路時(shí)腳的姿勢(shì)正常自如。對(duì)于已能自己行走的嬰兒,更應(yīng)穿鞋,不僅利于形成正常走路姿勢(shì),而且也利于足弓發(fā)育。
學(xué)走路時(shí),鞋底不要太軟,但注意不要穿大鞋。
1、功能鞋
學(xué)步鞋:
坐爬站走跑都是孩子自然發(fā)育水到渠成的一個(gè)過程,如果孩子發(fā)育沒有問題,不需要特別的引導(dǎo),不需要專門給孩子買特別的學(xué)步鞋。
機(jī)能鞋:
現(xiàn)在市場(chǎng)上的機(jī)能鞋都是自己宣傳的,宣傳的賣點(diǎn)跟正常的沒什么區(qū)別。對(duì)于剛學(xué)步的孩子最好不要選機(jī)能鞋。
2、腳尺寸測(cè)量對(duì)比
鞋子測(cè)量示意圖:
如何知道自己的腳長(zhǎng)?
1.把一張A4紙鋪置于地上,雙腳除去襪子,自然站立,一只腳放在A4紙上;
2.用筆垂直緊貼著腳將腳的輪廓畫下來,注意后腳跟要垂直;
3.用尺子量出腳的最長(zhǎng)以及最寬的距離。最大腳趾跟腳后跟突出的垂直的直線跑離為腳長(zhǎng);
4.參見該款鞋子尺碼表,找到對(duì)應(yīng)的腳長(zhǎng)尺碼。
如何測(cè)量腳圍?
一般測(cè)量是根據(jù)腳掌兩側(cè)垂直寬度來確定腳型的肥瘦并通過一定規(guī)律換算出腳圍的。這種方式是無法做到精確測(cè)量的。比如有的人腳寬扁,有的人窄厚等等。
對(duì)于包腳要求較高的足球鞋來說,測(cè)量腳圍最為合理。正確測(cè)量腳圍的方法是:一定記得穿上足球襪!然后再開始測(cè)量腳背最寬處圍繞的一圈,這樣我們就可以得到最精確的腳圍數(shù)值。
國際標(biāo)準(zhǔn)童鞋尺碼對(duì)照表(海淘媽媽可以參照使用)
國際標(biāo)準(zhǔn)童鞋尺碼對(duì)照表童鞋尺碼在國際標(biāo)準(zhǔn)中分為英國碼、美國碼、日本碼和法國碼。
3、腿型與鞋
家長(zhǎng)可以自測(cè)孩子是否是 O 型腿或 X 型腿。當(dāng)孩子睡眠或完全放松躺在床上時(shí),輕輕將孩子雙腿并攏,如雙踝關(guān)節(jié)接觸時(shí),雙膝關(guān)節(jié)間距離超過3cm,說明存在“O 型腿”;反之,如果雙膝關(guān)節(jié)接觸時(shí),雙踝關(guān)節(jié)之間距離超過 3cm,說明存在“X 型腿”。
那當(dāng)孩子已經(jīng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)受損——O型腿或X型腿的時(shí)候,要怎樣選擇或定制鞋子呢?
給孩子鞋底相對(duì)地變成斜坡,針對(duì) O 型腿,要使他的整個(gè)外側(cè)偏高、里側(cè)偏低;針對(duì) X 型腿,則要使他的外側(cè)偏低,里側(cè)偏高。這樣能使他的膝關(guān)節(jié)的著力會(huì)有一定變化,有助于恢復(fù)。
4、腳發(fā)育與鞋選擇
腳發(fā)育不良
出生時(shí)要觀察孩子的雙腿,包括雙腳的自然姿勢(shì)是否正常。可將孩子雙腿并直,觀察雙腿是否一樣長(zhǎng),足部是否有內(nèi)、外翻轉(zhuǎn)?若懷疑有問題,應(yīng)到醫(yī)院檢查。
另外,孩子在學(xué)步時(shí),家長(zhǎng)要注意觀察孩子有沒有平足。如果是平足,要給孩子穿特殊的鞋,以使他的腳弓在學(xué)步過程中逐漸發(fā)育成熟。