上次分享了海鮮,這次分享一波青菜
我在盒馬有機區(qū),采購的比較多,下面分享一下我經(jīng)常買的青菜類
1、菠菜/菠菜苗
這個絕對是我家崽崽吃最多的蔬菜了,從添加輔食開始,幾乎天天都在吃,所以購買頻率也是最高的,每次吃的時候也是只把葉子揪下來,桿去掉
2、杭白菜
這個我家好像不太喜歡吃,做了一次沒吃,就沒買過了
3、上海青苗
這個感覺也是一般般,所以買的次數(shù)也不多
4、有機菜心苗
這個好像還可以,買的頻率也比較高,吃起來嫩嫩的
5、有機空心菜
這個我比較喜歡吃,每次給崽崽做面條輔食也會加一些
6、有機娃娃菜
這個就是菠菜吃的實在太久了,怕她吃膩,偶爾用來替換一下,換換口味
7、有機紅莧菜
這個給她做面條加過,其實僅僅吃過一次,也不確定崽崽是否喜歡
總結(jié)下來,最喜歡吃的就是菠菜,其次就是菜心,大家給崽崽做輔食,還會經(jīng)常吃哪些葉菜類,求推薦~