事實上，情緒這個能量是一個人體的自我保護機制。
當(dāng)發(fā)生一件令我們無法立即接納的事件時，情緒作為自我保護機制就會自動啟動，通過憤怒、哭泣等來排泄由于不接納所導(dǎo)致的負向能量累積。徹底怒完、哭完，舒服了，你就會放下并且接納了。
但是，人們是多么地懼怕負向情緒啊。孩子一哭，父母祖輩就開始無所不用其極地一定要哄到笑、騙到笑。甚至通過恐懼來壓制情緒。慣用的方法是：“再哭再鬧，警察叔叔來把你抓走！”（我們對警察叔叔總是有一種又愛又怕的情感。休息日，突然有人敲門，你開門一看，門口站著兩個警察，你會有什么感覺？警察叔叔是保護我們的，為什么我們卻覺得害怕緊張？你低頭想一想，自己沒有干什么壞事，是個好公民，為什么見到警察不是一種被保護的溫暖，而是想要逃走的害怕呢？都是小時候被嚇造成的按鈕。父母如果用“被警察叔叔抓走”來恐嚇孩子，會在幼小孩子的心里留下怎樣的潛意識認(rèn)知呢？警察叔叔是抓壞人的，要把我抓走，那我一定不是好人，或者，一定是我不夠好。不夠好，或是有某種殘缺，像是一個惡咒，跟隨很多人的一生，使他們總是處于無休止的自我不認(rèn)同的掙扎中。）
孩子沒有機會完成內(nèi)在整合，負向情緒無法排泄干凈，總是有不斷一點一點殘余的累積。久而久之，養(yǎng)成更大的壞脾氣，或者是對身體健康造成影響。
有些孩子會表現(xiàn)為夜間莫名原因地大哭，好像是在做惡夢一樣，處于無意識狀態(tài)，叫也叫不醒，卻手腳亂踢，臉部表情極為痛苦地大聲哭鬧。
而有些孩子當(dāng)負向情緒能量的長期累積，會呈現(xiàn)在身體層面，就造成能量郁結(jié)類的疾病。