怎么辦？喜當媽卻不料孕酮偏低

　　辛辛苦苦備孕終于喜當媽啦，還沒來得體會這份喜悅之情，奈何孕酮低。知道嗎，孕酮低對于孕媽來說是很危險的，不少準媽媽因此而流產。怎么辦?如何治療?

　　孕酮是什么

　　孕酮又稱為黃體酮，英文縮寫為“P”;是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，是支持胎兒早期生長發(fā)育的重要激素，高濃度的孕酮對增大的子宮起著明顯的鎮(zhèn)靜作用，對早期妊娠的支持也十分重要，為維持妊娠所必需。在女性懷孕期間，孕酮可以給胎兒的早期生長及發(fā)育提供支持和保障，而且能夠對子宮起到一定的鎮(zhèn)定作用。在臨床中可以通過對女性體內孕酮的含量來診斷是否有先兆流產的癥狀，并且也可以此來判斷黃體功能以及卵巢排卵是否正常。

　　一、看看，你是否有這些癥狀?

　　不少孕媽對于孕酮低并不了解，當你出現(xiàn)以下這些癥狀時，就要警惕孕酮過低啦↓↓↓

　　1、腹痛

　　2、陰道流血

　　3、體重增加、低血糖、精神抑郁

　　4、乳房脹痛

　　二、孕酮過低調理指南

　　孕酮低的孕媽，情況輕微的，可以通過食補或者藥補進行孕酮的補充，此外，在生活上也要多多注意。

　　▲食補

　　?多吃含有比較豐富的大豆異黃酮的食材，幫助身體產生比較多的孕酮。推薦的食物有大豆。

　　?多吃含天然維E的食材，如新鮮果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油。

　　?多吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果，如桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。

　　?孕酮低應避免食用辛辣刺激性食物。

　　?應避免煙酒。

　　?盡量少吃寒性的食物。

　　▲藥補

　　可在醫(yī)生指導下，注射或口服黃體酮，或者用絨毛膜促性腺激素促進黃體功能，從而解決孕婦孕酮低的問題。如果采取注射的方法，一般10天左右能達到整張含量;如果采用藥物的方法，則須根據(jù)孕婦的個人情況決定藥物的含量和服藥時間。

　　▲行

　　孕酮需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平，因此孕酮低的孕婦應該靜養(yǎng)，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。在保胎期間，患者除了臥床休息，嚴禁性生活外，還應保持情緒穩(wěn)定、避免緊張氣氛的環(huán)境。

　　【結語】

　　希望孕酮異常的媽媽不要太緊張，保持積極的生活態(tài)度，在衣食住行上要多多注意，在醫(yī)生的囑咐下正常吃藥，定時找醫(yī)生復診，相信您一定能度過難關，生一個健康的寶寶的。