孕婦在飲食方面一貫的很小心，在補品上亦是如此，一個人的身體承擔了兩份責任，孕媽咪確實很偉大！很多網友關心，孕婦能吃靈芝嗎？這個問題一般人是說不能輕易回答的，還得專業(yè)人士才能解答呀~下面是19樓親子樂園提供的關于孕婦能否吃靈芝的詳細解答，孕媽咪們不妨一看。
孕婦可以吃靈芝嗎？
孕婦可以喝靈芝煎的湯，但要適量而飲，不宜過多。靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好，靈芝原產于亞洲東部，中國分布最廣的在江西，靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統(tǒng)珍惜藥材，具備很高的藥用價值。
靈芝可以提高免疫力，孕婦可以一天內喝10-15克靈芝煎的湯兩三次即可，有安胎、鎮(zhèn)靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎熱，導致上火。
孕婦吃靈芝注意事項
有極少數人對靈芝有過敏，所以對靈芝過敏的孕婦就不宜吃靈芝。靈芝雖可提高免疫力，不過最好要適量，因為靈芝湯是大補之物，補太多反而有所不利。
靈芝在以下情況是不建議使用的：孕婦如果是做了手術前、或做手術后一周內，或正在大出血的孕婦是不能吃靈芝的。雖說靈芝有很好的功效，在懷孕期間吃可減少生病的可能，對于寶寶健康也有利，但藥補不如食補，一定要明白。
靈芝它是一種藥，孕婦是要補，但補藥一定要慎重，不能隨便多吃，必須經過醫(yī)生正確的指導方可食用。孕婦正確的補營養(yǎng)方法依然是從食物中獲取，加上平時注意不要過度疲勞，保持良好的心態(tài)和平衡的情緒，適度的鍛煉，低鹽飲食，均衡營養(yǎng)即可。
tips：服用靈芝期間不能出現(xiàn)，沒有定時、定量食用(想到才吃)，必須與飲食、運動、生活要好好配合，效果才更佳。