今天看見小蔡的面色不是特別的好，我就問她，我說你感冒還沒好嗎？她說不是，感冒早就好了。然后我問她，那你怎么看上去身體不是很好的樣子??？她說，姐，說來真是不好意思，我今天拉肚子。額，孕婦拉肚子，這……我問她早上吃了什么，她說也沒吃什么，就是吃了點面包和牛奶，估計是牛奶的問題。孕婦喝牛奶拉肚子？這是常見現(xiàn)象嗎？那是不是懷孕了就不能喝牛奶了呢？可是我一直覺得牛奶是很有營養(yǎng)的啊，到底是怎么回事呢？去查了一下！
孕婦喝牛奶拉肚子
孕婦喝牛奶拉肚子是什么回事，有一下幾種原因，不同原因要不同對待。
1、乳糖不耐癥（90%的華人有乳糖不耐癥）人群服用要控制好用量，一般200毫升之內沒問題，但個別只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否則引起胃脹和腹瀉。
2、不宜多飲冷牛奶，因為冷牛奶會影響腸胃運動機能，引起輕度腹瀉，使牛奶中的營養(yǎng)成分多數(shù)不能被人體吸收利用。更應忌飲從電冰箱或地窖里取出的冷牛奶，特別是有傷風感冒的患者。
3、有些人對牛奶過敏，飲用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。還有鼻炎，哮喘等呼呶道癥狀或尊麻疹等，應忌飲牛奶。
4、剛喝完牛奶就吃橘子，會影響消化吸收，而且還會使人腹脹，腹痛，腹瀉。
5、牛奶忌巧克力一起喝，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣，可造成頭發(fā)干枯，腹瀉，出現(xiàn)缺鈣和生長發(fā)育緩慢。
好吧，現(xiàn)在知道孕婦喝牛奶拉肚子是怎么回事了，你們知道了嗎？現(xiàn)在或者以后要留心一下啊。