以前，我在北京同仁醫(yī)院上班，有一次，冬天早晨起來坐地鐵，當(dāng)時天都沒亮，我看到一個孩子背著很大的書包，由家長帶著坐地鐵上學(xué)。一看那孩子瘦瘦小小的，臉色蒼白，仔細(xì)看蒼白中還透著鐵青。我心里感慨，孩子負(fù)擔(dān)也太重了。后來發(fā)現(xiàn)這樣的孩子越來越多。
其實，正常上學(xué)本來是快樂的事，但現(xiàn)在的孩子學(xué)業(yè)比較重，除了正常上學(xué)以外，家長又會給孩子報很多課外輔導(dǎo)班，讓孩子一直陷于不斷學(xué)習(xí)中，這個時候孩子的身心就會受到桎梏。
家長要明白，學(xué)習(xí)是為了培養(yǎng)孩子對生命的熱愛和責(zé)任、對生活擁有積極態(tài)度的一個過程，所有學(xué)的東西都應(yīng)該是起輔助作用的，為了達(dá)到這樣的終極目的。比如說，學(xué)習(xí)跆拳道是培養(yǎng)孩子勇氣的過程，但是你非要把它練到多少段位，這就變成了一件功利的事，忘了學(xué)習(xí)的根本目標(biāo)。
再比如，學(xué)鋼琴本來是件快樂的事，是陶冶性情，完善生命的過程，但一些家長就為了孩子在擇校時加分或為了顯擺，要求孩子必須練到多少級，孩子就覺得這是苦差事，他不但欣賞不到音樂之美，還會覺得是件巨無聊的事，關(guān)鍵是這樣還會傷孩子的心，人為擾亂孩子的氣血，最終傷到孩子的脾胃。
有一些孩子剛上小學(xué)，寫作業(yè)就要寫到半夜12 點，這樣的孩子壓力很大，肯定情緒不好、肝氣不舒，這樣，“肝木橫逆克脾土”，孩子的脾胃就會受傷。脾胃受傷以后，孩子吸收營養(yǎng)的能力就會打折扣，血液一定不足，孩子的臉色就會蒼白，沒有血色。
中醫(yī)認(rèn)為，血實際上是脾胃所吸收食物的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化而來，脾胃如果受傷了，吸收食物中營養(yǎng)物質(zhì)的功能減弱，孩子血液一定不足，小臉肯定沒有血色。