在寒冷的冬季，新媽媽產(chǎn)后坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個特殊的季節(jié)里更加不能忽視。
1、冬季坐月子室溫以20℃-25℃為宜，忌忽高忽低。溫度太高或空氣流通不好，產(chǎn)婦容易有產(chǎn)褥熱，寶寶也容易患病。
2、開空調(diào)和暖氣時，要注意保持室內(nèi)濕度，以55%-65%為好，室內(nèi)太干燥不利寶寶和產(chǎn)婦健康。
3、產(chǎn)婦和寶寶的居室應清潔、明亮、通風好。通風時應將產(chǎn)婦與孩子換到另一間房間，或蓋好被子，不要讓風直吹。
4、可以買一些專門用于媽媽喂奶時穿的喂奶服，或者喂奶時披一件外套，不僅方便哺乳，還不會冷到肩關節(jié)。
5、冬天沐浴，必須密室避風，浴室宜暖和，可提前開啟浴霸等浴室取暖設備，將室內(nèi)溫度調(diào)整至20℃后再進入。
6、坐月子時刷牙洗臉應用溫水，不要使用涼水，牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。
7、即使是冬天，被子也應比懷孕后期薄一些。選用棉質或麻質等輕柔透氣的產(chǎn)品。每1-2周換洗、曝曬一次。
8、月子期間你的骨盆趨于“松軟”，剛分娩的女性，最好睡一段時間的硬床，等身體復原后再睡軟床。
9、冬天坐月子也能吃水果，但水果盡量不要太涼的時候吃，用溫開水洗一下再吃才行。
10、產(chǎn)婦每天吃鹽太多，會加重腎臟負擔，還會導致血壓升高，所以月子進補時不能吃太多鹽，飲食應盡量清淡。
11、腳部保暖是冬天坐月子需要特別注意的地方。如果腳部受涼了，人更容易感冒。新媽咪記得準備幾雙厚襪子哦。
12、不管是南方的新媽咪還是北方的新媽咪，剛剛生完孩子，體虛氣弱，最重要的還是多休息、注意保暖。