每個寶寶都有著自己獨特的生長軌跡，即使是孿生雙胎也總會有著各種差異性，這就是生命奇妙的地方。有些地方的老人經(jīng)常說：孩子一天一個樣；大一些后又會說：孩子一月一個樣；等到再大一些，又會說：孩子一年一個樣。意思很明顯不過，孩子是在不斷地發(fā)展，越小變化越快，越大變化越慢，到了30歲以后，幾乎很少有較大幅度的變化。作為父母，我們最大的挑戰(zhàn)就是如何通過自己平日的觀察，用最快的方法找到孩子的養(yǎng)育規(guī)律。
對于新生兒到1歲這個階段，變化是非?？焖俚模虼嗽O計好一個簡單、可執(zhí)行、能持續(xù)記錄的《寶寶日常生活記錄表》就特別重要。
我看到過很多網(wǎng)上流傳的各種寶寶記錄表格，大部分試圖都盡可能的記錄全面，細致。有些表格還設計的特別復雜，但實際執(zhí)行起來，大部分家長都做不到每日記錄和總結，所以也就失去了作用。
我在帶小好的過程中，一直記錄到2歲，每天就是在一個本子上一頁一頁的寫，最后竟用完了好幾個筆記本。為了方便大家記錄，我把一些項目給大家講解一下，只要做好一個大概的記錄，回朔尋找寶寶發(fā)育問題時還是很方便的。
年/月/日
時間
飲食/睡眠
營養(yǎng)素/藥
發(fā)育記錄
其他
上面這個表格完全可以找一個本子按照五個分類記錄即可。不需要花錢特別打印，總之記錄是越方便越好，執(zhí)行起來也越簡單。
年/月/日：
具體到年，記錄好日期即可。
時間：
主要是項目發(fā)生的時間，比如填寫4:10等。
飲食/睡眠：
記錄會稍微復雜一點。
吃母乳，則可以填寫“母乳”即可。
吃奶粉，則可以填寫“奶粉150”。意思是奶粉沖了150毫升。
吃輔食，則可以簡單填寫吃的什么，比如“米粉小半碗”或“肉泥+米飯，一小碗”等。
睡眠則是睡覺的時間。
營養(yǎng)素/藥
記錄諸如服用VD、補鐵，或者一些當時寶寶吃的藥物等。
發(fā)育記錄
如果哪天測量了身高體重則可以記錄在該欄里面。還可以記錄比如第一次翻身、坐立時間、第一次爬行、第一次獨站等各種發(fā)育類的情況，以便以后查詢。如果有生病，也可以記錄在里面。
其他
可以記錄一些每天給寶寶做的，看看是否有忘記。比如每天堅持給寶寶做一次被動操，每次做完可以在此欄填寫“被”就知道做過啦。比如每天給寶寶講一個故事，則記錄“講”就知道講過了，等等。
好了，這里就給出一個范例給大家看看吧。
2014-1-1
時間
飲食
營養(yǎng)素/藥
發(fā)育記錄
其他
7:30
奶粉180
VD
DHA
獨站了10秒左右
體重：9.5kg
繪本故事
感統(tǒng)訓練
9:00
蘋果泥
11:30
魚肉+白菜粥半碗
奶粉120
12:15
睡覺
15:30
橙子汁+小面包
18:00
面條+雞蛋
奶粉150
20:30
奶粉220
21:00
睡覺
說明：
從上述這個記錄中可以看出寶寶每天的飲食、睡眠的時間，補了哪些東西，記錄的當天會了什么，而且家長每天給予講一個故事和做一做感覺統(tǒng)合訓練。
我們有了每日的這樣一個記錄，一旦出現(xiàn)寶寶一段時間內體重增長不好，或者飲食不規(guī)律時，家長都可以從歷史記錄中找出問題，及時的進行調整。一般這種記錄可以延續(xù)到3歲，再大就沒有記錄的必要性了，當作成人一樣即可。