寶寶晚上睡覺問題很讓我頭痛，到了晚上睡覺都不安穩(wěn)，特別會哭鬧呢，每天晚上我和老公都要輪流哄騙孩子好久，我們兩個第二天都是要上班的，雖然婆婆說晚上孩子她來帶，畢竟白天整天都是她帶挺累的，所以我跟老公商量晚上我們兩個來帶孩子，對于寶寶晚上哭鬧我很是著急，我也帶寶寶去看過中醫(yī)，醫(yī)生建議孩子小最好是用食物來調(diào)理，而不建議吃藥來調(diào)節(jié)，那寶寶晚上哭鬧吃什么調(diào)理好呢？
方1 生姜紅糖湯
組成：生姜10克，紅糖15克。
用法：生姜切片，加適量紅糖，水煎服。
功效：溫中散寒。
主治：小兒脾胃虛寒夜啼，大便溏泄，腹中冷痛者。
來源：民間驗方。
方2 蔥姜湯
組成：蔥白5段，生姜5片。
用法：共煮水喝。
功效：溫中除寒。
主治：小兒脾胃虛寒夜啼，納差便溏，腹痛喜溫喜按者。
方3 豬骨干姜湯
組成：豬骨頭150克，干姜5克。
用法：同煮湯飲。
功效：溫中補虛。
主治：小兒夜啼，四肢欠溫，腹痛喜伏臥者。
方4 蛋粉粥
組成：雞蛋殼。
用法：雞蛋殼洗凈炒黃，研細末，每次1.5克，和在粥里食，1日2次。
功效：健脾益氣。
主治：治小兒夜啼，不思飲食，便溏，面色不華者。
方5 赤小豆甜飲
組成：赤小豆、白糖適量。
用法：赤小豆加水煮爛后酌加糖，代茶飲。
功效：清心熱安神。
主治：小兒心熱，夜臥不寧，多夢易驚，口干多飲者。
家里寶寶有類似的情況媽媽們不妨試試給孩子做做這些吃。