“單獨二胎”政策有望落地，頭胎有妊娠期糖尿病的媽媽對備孕二胎都有顧慮。妊娠期糖尿病媽咪再次妊娠時，還有可能會復(fù)發(fā)?？磥?，想順利生個健康二寶，還得先把妊娠期糖尿病的威脅給解除掉。
再懷孕妊娠糖尿病復(fù)發(fā)率高達50%
有醫(yī)學(xué)專家指出，當(dāng)患有妊娠期糖尿病的媽咪再次懷孕時，妊娠期糖尿病的復(fù)發(fā)率高達50%左右，而且相當(dāng)一部分妊娠期糖尿病患者在多年內(nèi)會發(fā)展為2型糖尿病。
妊娠期糖尿病對母親和胎兒都有巨大危害，患有妊娠期糖尿病的媽媽容易形成巨大兒，造成難產(chǎn)，此前新聞報道稱一患有妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦二胎生下12.5斤重超級巨嬰，因胎兒巨大，子宮壁被撐得特別薄，產(chǎn)婦大出血差點危及生命。
對胎寶寶而言，寶寶容易出現(xiàn)發(fā)育異常、宮內(nèi)發(fā)育受限，先天性畸形的幾率教尋常胎兒高出2-3倍，而且多為神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的畸形。此外，母體血糖過高促使胎兒分泌大量胰島素，分娩后母體血糖不再影響嬰兒了，可新生兒仍然慣性地分泌大量胰島素，這就導(dǎo)致了新生兒低血糖。妊娠期糖尿病還會影響寶寶肺部發(fā)育，一旦胎兒肺泡表面活性物質(zhì)不足，就易發(fā)生新生兒呼吸窘迫綜合征。
2有既往病史，做糖篩很有必要
有既往病史，做糖篩很有必要
妊娠期糖尿病的危害如此之大，再次懷孕媽咪們務(wù)必要做足功課了。
再孕前先確實病癥已消失
建議一胎有過妊娠期糖尿病患者在產(chǎn)后先去醫(yī)院做一個糖耐量試驗，如果檢測結(jié)果不正常，那就說明這已經(jīng)不是單純的妊娠期糖尿病了，而是發(fā)展成糖尿病，需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下因人而異接受降糖治療。若糖耐量檢測結(jié)果正常，則說明糖尿病癥狀已經(jīng)消失，但患者仍需定期監(jiān)測血糖、定期復(fù)查，以便及早發(fā)現(xiàn)糖尿病。
懷有二寶，孕期重視做唐篩
妊娠期各種因素導(dǎo)致的妊娠期糖尿病，很多媽咪可能沒有相應(yīng)癥狀，查空腹血糖也屬正常，因此很容易會被忽視或漏診。但是既然頭胎有過病史，多加注意肯定是沒錯的。
媽咪們應(yīng)在妊娠24~28周進行“糖篩”，以盡早檢測出是否有妊娠期糖尿病。
3二胎孕期五步避免妊娠糖尿病
二胎孕期五步避免妊娠糖尿病
1、注意進食量?？刂骑嬍沉?，主要是限制米，面，薯類食物，每日在5-6兩。不要進食含糖量高的食物，含糖高的食物進食過多可導(dǎo)致血糖過高，加重糖尿病的病癥或產(chǎn)生巨大嬰兒。雖然水果可以提供大量的維生素，但是由于水果大都含有較高的糖分，所以主張適量進食。蘋果可以一天吃一個，而西瓜吃一塊。
2、營養(yǎng)控制。盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。建議盡量選擇纖維含量較高的未精制的主食，有利于血糖的控制，如以糙米或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等。
3、多做運動。與懷孕前很少活動的婦女相比，在孕前4～6個月積極參加體育活動的婦女發(fā)生妊娠糖尿病的危險性要低26%。
4、補充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質(zhì)。
5、飲食要清淡。有些媽咪在懷孕初期，由于惡心嘔吐，喜歡吃口味重的咸菜，這樣會增加妊娠糖尿病合并心血管疾病的風(fēng)險，實際上，這時孕婦應(yīng)以清淡飲食為主。
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