美國(guó)兒童教育家海姆·吉諾特曾說過：“懲罰不能阻止不良行為，它只能使罪犯在犯罪時(shí)變得更加小心，更加巧妙地掩飾罪行，更有技巧而不被察覺。孩子遭受懲罰時(shí)，他會(huì)暗下決心以后要小心，而不是要誠(chéng)實(shí)和負(fù)責(zé)。”
打罵孩子時(shí)，雖然孩子表面上誠(chéng)惶誠(chéng)恐，內(nèi)心深處對(duì)自己的錯(cuò)誤行為根本沒有反省，更不會(huì)去思考該如何修正自己的錯(cuò)誤行為，甚至有些極端的孩子會(huì)想辦法趕快逃離家庭，逃離父母的管束。
新時(shí)代的父母，已經(jīng)沒有了“不打不成器”的觀念，大部分父母都努力讓自己不打孩子。這應(yīng)該是一種社會(huì)的進(jìn)步。
雖然體罰孩子有許多負(fù)面的影響，但是，在教育孩子的過程當(dāng)中，也有不得不打的時(shí)候，有時(shí)候，一時(shí)氣不過打了不聽話的孩子，也是許多父母經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的情形。那么，如何調(diào)整自己的心態(tài)？如何讓“打”孩子發(fā)揮更有效的作用呢？
1.盡量控制自己不打孩子
不打孩子應(yīng)該是一個(gè)理想的狀態(tài)。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，家長(zhǎng)不要急于打孩子，因?yàn)闆_動(dòng)地打孩子，效果往往適得其反。這時(shí)候，你可以向孩子說出自己此刻的感受，讓孩子知道你對(duì)他剛才行為的不滿。比如，告訴孩子“我現(xiàn)在心情不好！”“你這樣做我很不滿意！”“我不喜歡你這樣沒禮貌！”“你的表現(xiàn)很讓我傷心！”等。描述自己的心理感受，有助于平靜自己的情緒，也有助于讓孩子站在父母的角度來想問題，從而促進(jìn)孩子的反思。
2.用自然后果懲罰孩子
孩子犯了錯(cuò)，無須過多批評(píng)，讓孩子自己承受行為的過失或者錯(cuò)誤造成的后果。對(duì)于年幼的孩子，家長(zhǎng)還可以告訴孩子修正錯(cuò)誤的具體方法，指導(dǎo)孩子自己去彌補(bǔ)錯(cuò)誤。比如，牛奶打翻了，就不能喝牛奶了。同時(shí)，孩子還需要自己來清理桌子上的牛奶。
這樣不但讓孩子明白了自己的錯(cuò)誤可能導(dǎo)致什么結(jié)果，也能夠讓孩子在承擔(dān)后果的過程當(dāng)中產(chǎn)生悔改的想法，有利于避免孩子再犯同類錯(cuò)誤。
3.用間接的方式懲罰孩子
如果孩子的過錯(cuò)不大，家長(zhǎng)可以對(duì)孩子已經(jīng)發(fā)生的錯(cuò)誤不過分追究，而是通過給孩子使個(gè)眼色、對(duì)他的行動(dòng)加以限制、扣留他喜歡的東西、限制他娛樂的時(shí)間等間接懲罰的手段與方式，讓孩子記住這次教訓(xùn)。比如，玩具不收拾好，就取消看動(dòng)畫片的時(shí)間。
當(dāng)然，父母最好還要對(duì)孩子以后的行為提出明確的要求，孩子應(yīng)該怎么做、達(dá)到什么要求或標(biāo)準(zhǔn)，表明對(duì)孩子下次行為的期望。比如，如果每次主動(dòng)把玩具收拾好，可以增加看動(dòng)畫片的時(shí)間。
4.打孩子時(shí)不要情緒化
如果出現(xiàn)了不得不打孩子的情況，比如，在多次勸告無效的情況下，孩子依然不停鬧騰而影響到了自身的安全、周圍人和周圍的環(huán)境時(shí)，父母首先要穩(wěn)定自己的情緒，冷靜面對(duì)孩子的問題。因?yàn)樵谇榫w激動(dòng)的時(shí)候打孩子，不僅不能指出孩子的錯(cuò)誤，還會(huì)讓孩子感到難堪，從而對(duì)孩子的心靈造成傷害。這時(shí)候的孩子，因?yàn)橹埸c(diǎn)在父母激烈的情緒上，往往不會(huì)認(rèn)為自己有錯(cuò)了，只會(huì)覺得自己是個(gè)壞孩子。
5.讓孩子明白自己被打的原因
在迫不得已要打孩子的時(shí)候，父母要把打孩子當(dāng)成一種教育的儀式，一定要明確告訴孩子，他為什么會(huì)挨打，這次要打幾下，下次再犯錯(cuò)誤要如何處理等。
打的時(shí)候不要太重，也不要以打孩子來發(fā)泄自己的不良情緒，更不能不分青紅皂白抬手就打孩子。
打完孩子后，一定要哄哄孩子，讓孩子明白，打了他，爸爸媽媽也很傷心。最重要的是，父母一定要讓孩子明白，即使他錯(cuò)了，爸爸媽媽還是愛他的。打他只是為了讓他記住，下次不要犯同樣的錯(cuò)誤。
6.不要打2歲內(nèi)和6歲后的孩子
2歲前的孩子由于心智發(fā)展不成熟，缺乏規(guī)則意識(shí)是正常的。打孩子對(duì)于孩子來說，沒有警示作用，反而會(huì)影響孩子的心理發(fā)展。
隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，孩子的自我意識(shí)逐漸完善，自尊感也越來越強(qiáng)。6歲后的孩子就已經(jīng)是懂道理的年齡了。這時(shí)，父母更需要用講道理的方式與孩子進(jìn)行溝通，避免打罵在孩子心里產(chǎn)生負(fù)面影響。