孩子近視怎么辦?怎么做近視預(yù)防?電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代，帶動(dòng)了青少年兒童視力問(wèn)題的愈加嚴(yán)重。我們經(jīng)常會(huì)看到很多才剛剛上小學(xué)的孩子鼻梁上就已經(jīng)架了一副厚厚的近視眼鏡。當(dāng)孩子近視怎么辦?怎么做近視預(yù)防?帶著疑問(wèn)一起來(lái)看看合肥翔創(chuàng)智能小編是怎么說(shuō)的。
小孩子出現(xiàn)近視眼癥狀時(shí)，首先，要判斷孩子是真性近視還是假性近視。
真假性近視最好的鑒別方法，就是到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。如果確定只是假性近視，那只要平時(shí)監(jiān)督孩子正確用眼，適當(dāng)休息和治療就可以恢復(fù)正常視力。多吃對(duì)視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動(dòng)物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物，或者以紅棗、人參、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用，也可護(hù)眼。
以下三種方法可以有效控制孩子近視度數(shù)的增長(zhǎng)：
1、戶(hù)外運(yùn)動(dòng) 每天至少2小時(shí)。有研究表明，戶(hù)外的自然光線可以刺激人體內(nèi)多巴胺的分泌，這種物質(zhì)能夠延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。
2、角膜塑形鏡，就是OK鏡，在一定程度上能延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)，有效率達(dá)50%到70%。
原本一個(gè)孩子的視力一年會(huì)漲一百度，戴OK鏡后可能會(huì)控制在三、四十度以?xún)?nèi)。OK鏡屬于三類(lèi)醫(yī)療產(chǎn)品，家長(zhǎng)給孩子配戴前要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的醫(yī)生評(píng)估，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)驗(yàn)配。
3、0.01% 的阿托品這種藥物目前國(guó)內(nèi)還沒(méi)有，我國(guó)正在走引進(jìn)使用的程序。它被臨床證實(shí)，通過(guò)晚上在眼睛里點(diǎn)上，能有效防控近視進(jìn)展。
1、定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況對(duì)學(xué)習(xí)、保養(yǎng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
2、加強(qiáng)身體鍛煉，提倡戶(hù)外活動(dòng)，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰＷ⒁鉅I(yíng)養(yǎng)，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。
3、做眼睛保健操是預(yù)防近視行之有效的方法，應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。未曾學(xué)者，可輕輕按摩上、下眼險(xiǎn)，或閉目養(yǎng)神，以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。