一般來說，耵聹，俗稱“耳屎”會隨著人們的咀嚼、張口或打哈欠的活動而自行脫落，所以并不需要頻繁掏耳，一般10天左右掏一次即可；如果長期不掏耳朵，形成耵聹栓塞，應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出，再用滴耳劑滴耳2~3天，預(yù)防感染。
如果自己掏耳朵，最好用棉棒。輕輕地將棉簽頭拽蓬松，以防纏繞過緊的棉棒劃傷耳道，然后用其在外耳道轉(zhuǎn)動，耳朵朝下，耵聹就出來了。屑狀的可以適當使用棉棒，如果是大顆粒，應(yīng)用溫水或是專用藥水滴進耳朵，過幾分鐘后再輕輕地掏出。另外，一些金屬、塑料材質(zhì)的掏耳勺質(zhì)地堅硬，容易對耳道造成損傷；指甲縫易藏匿細菌，不宜用來掏耳朵。