健康衛(wèi)生間里人人都會犯的6個錯誤,你中招
健康衛(wèi)生間里人人都會犯的6個錯誤,你中招了沒?
你知道嗎?衛(wèi)生間里一些細(xì)節(jié)如果處理得不好,會對你的身體造成傷害??炜纯?,小編給大家找來了6個在衛(wèi)生間里常犯的錯誤,這些問題你家里有沒有?
1衛(wèi)生紙
首先,人們天天離不開的衛(wèi)生紙。衛(wèi)生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數(shù)衛(wèi)生紙?zhí)砑恿巳玖?,包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛(wèi)生紙,可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。
這些添加劑多含有化合物苯;有些質(zhì)量欠佳的衛(wèi)生紙,還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。這些物質(zhì)長期與皮膚接觸可能引發(fā)病癥。
提醒:在購買衛(wèi)生紙時,一定要選用品質(zhì)可靠、未經(jīng)漂白的衛(wèi)生紙,用紙后再用溫水沖洗更佳。
2清香劑
現(xiàn)在不少家庭喜歡在衛(wèi)生間放一盒清香劑,使環(huán)境變得清新宜人。豈不知這些香味也是化學(xué)合成物,也可能誘發(fā)病癥。建議衛(wèi)生間里最好不要放置除味劑,想保持空氣清新,可經(jīng)常開窗或使用排氣扇。
多數(shù)家庭都使用消毒水等清潔用品,并常常放置在居室角落或衛(wèi)生間。它們蒸發(fā)后,往往會積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時,其產(chǎn)生的毒性就更強(qiáng)。某些消毒水還含二氯苯,會刺激呼吸道。
提醒:這些衛(wèi)生用品不要堆放在墻角或衛(wèi)生間里,放在通風(fēng)較好的晾臺比較合適,密封為好。
3塑料紙簍
有人會在衛(wèi)生間里放一個塑料紙簍。專家說:廁所里放紙簍會大大增加細(xì)菌繁殖的速度,使衛(wèi)生間變成病毒繁殖場和傳染源。
專家認(rèn)為,一般的紙質(zhì)物品,扔進(jìn)抽水馬桶隨水沖掉即可;那些難以沖掉的衛(wèi)生用品,可自備方便袋,將其帶出廁所扔進(jìn)垃圾桶。這樣,能使衛(wèi)生間既整潔又減少污染,完全無需在廁所擺放廢紙簍。
提醒:家中衛(wèi)生間盡量避免擺放紙簍。如果確實(shí)有需要,也應(yīng)做到每天清潔。
4泡泡浴
很多人不喜歡抹香皂洗淋浴,而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質(zhì)多數(shù)取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然,它很香,但這香味劑可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、頭暈。長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑,其含有的有害化學(xué)成分“泡沫穩(wěn)定劑”會滲透到皮膚和呼吸到肺中。
提醒:盡量少洗泡泡浴,植物油香皂是不錯的選擇。
5牙膏
牙齦疾病可能誘發(fā)心臟疾病,給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。
另外,牙齦疾病還會增加中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風(fēng)險。牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。例如,牙膏中的研磨劑被認(rèn)為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害。
提醒:刷牙的時候不要以為牙膏越多越好。不要擠得太多;不要頻繁刷牙,一日三次剛剛好。
6洗發(fā)水
無論是便宜的還是貴的洗發(fā)水,都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣,洗發(fā)水一旦被長期打開儲存的話,其中的甲醛就會與洗發(fā)水中使用的乳化成分一起產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),形成不良物質(zhì)。
提醒:購買洗發(fā)水的時候,一定要仔細(xì)閱讀其標(biāo)簽中標(biāo)明的清潔劑成分的含量,選擇含量最少的一種;不要頻繁洗頭,讓頭皮暴露于清潔劑之下;洗發(fā)的時候,注意不要讓洗發(fā)水進(jìn)入眼睛。