沒陽的時候，天天熬夜1點多睡7點起，中午外賣晚上垃圾食品夜宵，不運動也不喝養(yǎng)生茶，身體倍棒，一年感冒不超過兩次，也不痛經(jīng)不腰酸背痛。
現(xiàn)在生活特別健康規(guī)律，每天11點半左右睡覺7點起，還要睡午覺。上班都是自己帶便當，垃圾食品一個月吃一次，夜宵也戒掉了，開始每天飯后散步，一周跳操兩次，打羽毛球一次，喝所有的東西都是熱的，熱咖啡、熱茶、熱牛奶。就是如此健康的生活方式，我卻感覺越來越累，每個月都痛經(jīng)，每個月都會感冒一次，感覺都有鼻炎了。經(jīng)常感覺到好累，沒力氣，困了就頭疼，平均10分鐘一個哈欠。
真的是因為陽了身體變差了嗎？健康的生活習慣也救不了了？