食物吃不完,就得放冰箱。
除了隔夜飯菜,各種水果、生鮮也常常被統(tǒng)統(tǒng)塞進冰箱。
但是,冰箱可不是保險箱,如果你亂用的話,吃壞肚子都算是小事了。
下面整理出了 4 個冰箱使用的常見錯誤,快看看你犯過沒。
01
錯誤 1:不分生熟放冰箱
食物生熟不分放冰箱,一個很關鍵的隱患是「李斯特菌」污染。
雖然聽起來并不耳熟,但李斯特菌是引發(fā)食物中毒的罪魁禍首之一。
國家食藥監(jiān)總局幾乎每年都會發(fā)布李斯特菌污染食品的風險預警。
李斯特菌廣泛生存的地方很多,包括肉類、海產、乳制品。
且李斯特菌能在低溫條件下活很久,人感染之后可表現出發(fā)熱、肌肉痛、惡心、腹瀉等癥狀,嚴重的甚至會發(fā)展成腦膜炎、敗血癥,危及生命。
圖片來源:站酷海洛
所以,建議大家盡量不要把生肉放冰箱的冷藏室。
如果一定要放,記得密封并單獨放在冷凍室的一層,拿出來吃一定要充分加熱,煮熟煮透。
02
錯誤 2:飯菜冷了才放冰箱
很多人覺得,熱菜直接放冰箱,冰箱的「負擔很大」,很容易壞,所以總是等食物冷了再放。
問題在于,放涼食物的過程給細菌生產提供了大好的機會,不及時放冰箱,就是對自己的身體不負責。
夏天某些有害菌不到半小時數量就能翻倍,還沒等放進冰箱就不能吃了。
所以,如果你心疼冰箱的話,等食物涼了再放確實有幾分道理。
但如果你為自己著想的話,那就早點放進冰箱,只要食物不燙手就行。
圖片來源:站酷海洛
03
錯誤 3:把這些食物放進冰箱
一般的食物放冰箱確實能保存得更久,但有的食物放進冰箱卻會很快變差,甚至變質,吃壞肚子也不是不可能的。
常見的食物有:
蜂蜜:蜂蜜放冰箱會結晶析出葡萄糖,影響口感。
巧克力:巧克力放進冰箱,時間長了容易發(fā)生脂肪結晶,雖然不會變質,但同樣會變得不好吃。
巧克力適合放在十幾度到二十幾度的室溫下。
一些水果:
比如芒果、香蕉之類的熱帶水果,它們真的怕冷!放進冰箱的話,只會讓它們受傷變質。
這類熱帶水果適合在 12 ℃ 左右的條件下保存。
圖片來源:圖蟲創(chuàng)意
04
錯誤 4:冷藏室、冷凍室隨便放
冷藏室冷凍室,人家名字都不一樣,功能肯定也不同,就不要強人所難了。
要是像之前說的那樣,不同食物之間互相串味、污染就不好了。
來源:丁香醫(yī)生