對(duì)于今天的小學(xué)生來(lái)講,打籃球的好處還是很多的。
作為一項(xiàng)團(tuán)體性活動(dòng),首先在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)鍛煉孩子的性格。現(xiàn)在的孩子,由于家庭及社會(huì)的綜合原因,相對(duì)來(lái)講性格都比較脆弱。尤其在玩鬧的過(guò)程中,出現(xiàn)一點(diǎn)爭(zhēng)執(zhí)便會(huì)哭鼻子。
而籃球作為團(tuán)體性活動(dòng),會(huì)在對(duì)抗中體現(xiàn)孩子的合作、團(tuán)隊(duì)精神,會(huì)用團(tuán)隊(duì)來(lái)帶動(dòng)個(gè)體。讓孩子的性格更加開(kāi)放交流,更加堅(jiān)強(qiáng)。
打籃球可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,有助于小學(xué)生長(zhǎng)高?,F(xiàn)在的孩子運(yùn)動(dòng)相對(duì)較少,尤其受電子產(chǎn)品毒害的原因,靜多動(dòng)少,更是缺少科學(xué)的運(yùn)動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)全身運(yùn)動(dòng),同時(shí)有利于孩子消耗掉多余營(yíng)養(yǎng)的堆積,以促進(jìn)骨骼發(fā)育,避免孩子長(zhǎng)成小胖子。
現(xiàn)在學(xué)生的課業(yè)都很繁重,孩子在緊張的學(xué)習(xí)中需要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。在打籃球的過(guò)程中,可以進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和情緒宣泄,以調(diào)整學(xué)習(xí)的心理壓力。
籃球吧,少年!