分析認(rèn)為，剛剛走出校門的學(xué)生能夠找到一份適合自己的工作不容易，所以在工作的前兩三個(gè)月，學(xué)生們大都能像“林妹妹進(jìn)了榮國府”一樣，小心謹(jǐn)慎、多看少說、努力做事、不怕辛苦，也就是說他們大都努力地做好一個(gè)“小媳婦”的角色。
A、陌生恐懼癥
人物：趙甜甜，女，24歲，某外企公司總經(jīng)理助理
1.72米的趙甜甜，出眾惹眼，在外企工作?？墒莿偵习鄾]幾天，總經(jīng)理一會(huì)兒要她發(fā)傳真，一會(huì)兒又要做報(bào)表，又要開會(huì)，確定了會(huì)議室時(shí)間，總經(jīng)理又說分公司突發(fā)緊急事件，要馬上訂機(jī)票出差。本來就手忙腳亂的趙甜甜，不好意思找同事去問，等到總經(jīng)理問是否已經(jīng)拿到機(jī)票時(shí)，她還沒有找到電話去定，總經(jīng)理當(dāng)時(shí)大怒，當(dāng)著部門其他同事的面，對(duì)趙天婧大吼，嚇得她一句話都不敢說。那以后，每當(dāng)她聽到總經(jīng)理的聲音就心跳加速，工作幾個(gè)月已經(jīng)神經(jīng)衰弱去看心理醫(yī)生了。
癥狀：自信不足，不敢面對(duì)老板和同事發(fā)表自己的言論，適應(yīng)能力和對(duì)控制力弱。
心理處方：
1.認(rèn)知療法：不知道的事情不怕去問，加強(qiáng)動(dòng)力去認(rèn)識(shí)了解周圍事物的運(yùn)作方式。
2.放松訓(xùn)練：發(fā)生突發(fā)情況時(shí)，不要手忙腳亂，想想有什么解決辦法，而不是隨著事態(tài)的惡化而絕望。
分析認(rèn)為，剛剛走出校門的學(xué)生能夠找到一份適合自己的工作不容易，所以在工作的前兩三個(gè)月，學(xué)生們大都能像“林妹妹進(jìn)了榮國府”一樣，小心謹(jǐn)慎、多看少說、努力做事、不怕辛苦，也就是說他們大都努力地做好一個(gè)“小媳婦”的角色。
B、失敗恐懼癥
人物：小喬，25歲，男，某公司技術(shù)人員
小喬計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)，畢業(yè)去了一家小企業(yè)。三年后，小喬發(fā)現(xiàn)老同學(xué)都當(dāng)上了CEO，而自己還是一個(gè)每月只有2000元收入的小職員?；丶液?，小喬把曾經(jīng)的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃想了又想，又在本子上寫了詳細(xì)的收支規(guī)劃。第二天下班后看規(guī)劃，覺得自己很可笑，這樣的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃一旦開始，肯定血本無歸。
癥狀：事情還沒有開始做，就直接想失敗了怎么辦，想法很多，付諸實(shí)踐的少。
心理處方：
1、監(jiān)督與自我監(jiān)督：若害怕失敗，不妨和朋友一起做一件事，讓別人來監(jiān)督自己走下去。
2、批評(píng)與自我批評(píng)：照別人的指點(diǎn)去完成一件事，再跟自己做事的方法比較一下。
分析認(rèn)為，剛剛走出校門的學(xué)生能夠找到一份適合自己的工作不容易，所以在工作的前兩三個(gè)月，學(xué)生們大都能像“林妹妹進(jìn)了榮國府”一樣，小心謹(jǐn)慎、多看少說、努力做事、不怕辛苦，也就是說他們大都努力地做好一個(gè)“小媳婦”的角色。