個(gè)人認(rèn)為，孩子寫作業(yè)的時(shí)候老抖腿、坐姿不端正表面上看就是孩子的行為習(xí)慣還沒有養(yǎng)成，也可能理解為這是孩子舒服的坐姿，孩子也想舒服一點(diǎn)嘛！但無故抖腿從心理學(xué)上來講可能是由于孩子的焦慮引起的無意識(shí)行為，也可能是他自身好動(dòng)本能反應(yīng)。至于什么原因我們耐心觀察和了解后才能得知。但值得肯定的是，隨著孩子的長大，孩子的自控能力會(huì)越來越強(qiáng)，這樣的行為就會(huì)隨之減少。但孩子的習(xí)慣沒養(yǎng)好就會(huì)影響到他長大后的行為和學(xué)習(xí)能力的提高。
所以，我們現(xiàn)在要注重孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。我認(rèn)為在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的時(shí)候，孩子的情緒和心理發(fā)展占首要地位，學(xué)習(xí)成績其次。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，肯定需要老師和家長的指導(dǎo)和不斷的糾正，但過多的說教和糾正就不免會(huì)成為無休止的嘮叨，帶來的后果就是家長無意識(shí)的嘮叨說教，孩子的無奈，抵抗和發(fā)脾氣，這讓家長更惱火。所以，我們要避免無休止的說教和嘮叨。用實(shí)際的行為去幫助孩子，協(xié)助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，同時(shí)給孩子做一個(gè)好的榜樣和示范作用，上行下效這是自古以來的教導(dǎo)家訓(xùn)。總的來說，就是先處理孩子的情緒，情緒好了，孩子就不會(huì)反抗，就能接受別人的建議和指導(dǎo)。我建議在孩子坐姿不好的時(shí)候提醒孩子，提醒的方式可以有不同的方法：
①語言提醒--------直接提醒孩子按要求坐好。（相同的提醒一天不要超過3次，超過3次失敗了就改其他方式，因?yàn)檎Z言提醒多了就成嘮叨）
②溫柔的皮鞭-------當(dāng)看到孩子出現(xiàn)不正確的姿態(tài)和行為時(shí)，如果提醒已經(jīng)不起作用，那就輕輕的走過去拍拍肩、撫摸一下脖頸和背，然后在無意間幫助他坐好，坐正。讓他休息一下也是個(gè)很好的選擇，趁機(jī)給他嘴里塞一點(diǎn)零食，孩子情緒就會(huì)大好，你再說什么，挑什么錯(cuò)，再批評(píng)孩子就能聽進(jìn)去，至少不會(huì)跟你對著干。
③直接的幫助-------走過去幫他把腿擺正，腰挺起來，頭抬高。如果你給幫他擺正了，他又故意故伎重演，這時(shí)候你要做的不是發(fā)火和說教，而是立刻腦洞大開，想想孩子是在跟你在玩？還是因?yàn)榻箲]，有情緒故意反抗？此刻，最重要的是關(guān)注和處理孩子的情緒問題，而不是坐姿對不對，習(xí)慣好不好的問題。謹(jǐn)記！情緒處理好了，孩子就能聽你的指導(dǎo)。
④孩子很容易出現(xiàn)焦慮煩躁情緒，一方面由于孩子還小，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較少，很多事情還是他能力范圍之外，要他親自面對還有些困難，缺乏應(yīng)對技巧和能力，所以會(huì)焦慮；大人的焦慮情緒也很容易傳染給孩子。所以我們看到孩子不停的抖腿、扭動(dòng)身體，搖頭晃腦這樣的動(dòng)作也許就是焦慮所引起的。
我建議多給孩子玩耍的時(shí)間，多讓孩子和同伴自由的玩耍，同伴關(guān)系不管在什么時(shí)候都很重要，對釋放孩子的壓力和緩解焦慮情緒尤其管用。所以，如果在寫作業(yè)之前讓孩子自由的和同伴們玩半小時(shí)（做好學(xué)校留的體育鍛煉任務(wù)是個(gè)不錯(cuò)的選擇：跳繩，跑步，跳遠(yuǎn)，踢毽子等等），在玩的過程中大人站在一邊看管好孩子的安全就好，盡量不要過多的干預(yù)孩子的同伴游戲。
你可以試驗(yàn)一下，經(jīng)常玩半個(gè)小時(shí)再寫作業(yè)，孩子的抖腿等行為會(huì)減少很多，情緒也好很多。
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