因胖被嫌棄,杭州180斤護(hù)士小姐姐怒減70斤!
原創(chuàng) 2018-01-12 都市快報(bào)
元旦期間,網(wǎng)上出現(xiàn)了集體曬18歲照片的風(fēng)潮,蕭內(nèi)網(wǎng)名叫“義蓬一枝花”的姑娘在曬照大軍里顯得格外顯眼。
當(dāng)年的她
現(xiàn)在的她
都說女大十八變,但這真的是同一個(gè)人么?
點(diǎn)進(jìn)“義蓬一枝花”的相冊(cè),里面有很多她的自拍照,大部分都是下面這種風(fēng)格。
看的出來,這位姑娘喜歡賣萌,而且很逗,但是記者閱圖無數(shù),感覺這種自拍很可能是P圖1個(gè)小時(shí)的產(chǎn)物,所以決定聯(lián)系她本人看看。
表明身份、說明來意后,“義蓬一枝花”爽快地和我互加了微信。
“義蓬一枝花”名叫倩倩,1995年出生,今年23歲,杭州蕭山人,中專和大專學(xué)的都是護(hù)理專業(yè),現(xiàn)在在大江東一家醫(yī)院當(dāng)護(hù)士。
“相冊(cè)里的照片我有些是P過的,有些是用自拍神器拍的。”姑娘很誠實(shí)地告訴我。她說,自己身高164厘米,最胖的時(shí)候體重180斤,說著她發(fā)過來一張證件照,說是最胖時(shí)候的照片......
2013年,18歲
“其實(shí)胖也還好,關(guān)鍵我還黑啊。”倩倩自嘲到,自己是從初二開始變胖的,十七八歲的時(shí)候達(dá)到了體重的巔峰,但那時(shí)她周圍胖的同學(xué)有很多,自己又有男朋友,所以覺得胖也蠻好的。
“看她們那些瘦的人每天只能吃黃瓜,這樣太痛苦了。”
2014年7月,倩倩參加工作,被招進(jìn)了蕭山城區(qū)一家醫(yī)院,她這才開始在意自己的體重。
“第一個(gè)想法是,我可能穿不進(jìn)護(hù)士服,哪怕最大碼的也穿不進(jìn)。”后來,倩倩被分配到醫(yī)院的急診室,兼顧門診輸液室工作。剛?cè)ゲ痪?,就遭遇了不少尷尬?ldquo;說我怎么這么胖,這么黑……門診也是醫(yī)院的門面,這樣的姑娘病人見了會(huì)不舒服的……”
就從這個(gè)時(shí)候開始,“我就下決心一定要減肥給他們看!”
“去年7、8月是我最輕的時(shí)候,減到了110斤,連腿都很細(xì)的,這個(gè)冬天稍微有點(diǎn)松懈,又彈回去了,現(xiàn)在118斤。”
1月10日下午,在大江東一家醫(yī)院的輸液室里,記者終于見到了倩倩。
雖然沒有相冊(cè)里的照片那么瘦,但和讀書時(shí)的照片相比絕對(duì)是脫胎換骨了。
長相甜美,愛笑,愛自黑,不做作是倩倩給記者留下的第一印象。記者用手機(jī)拍了一張照,發(fā)在群里,幾個(gè)常年潛水的單身男同事馬上躍躍欲試,紛紛求介紹。
倩倩現(xiàn)在供職的醫(yī)院離家很近,是她的第二份工作,也在輸液室上班。
護(hù)士長陰大姐對(duì)倩倩很好,空下來了會(huì)向倩倩請(qǐng)教減肥的心得。
“第一次聽說她原來的體重,我簡直不敢相信,她就是丑小鴨變成了白天鵝。”
剛開始減肥,倩倩試過各種減肥藥,左旋肉堿、洛神花茶、荷葉茶還有一些日本的減肥藥......但是療效都不理想。
后來她從網(wǎng)上學(xué)習(xí)科學(xué)減肥的方式,確立了運(yùn)動(dòng)加控制飲食的減肥方式。
如今,她每天上班時(shí)都要喝很多熱水。
下午3點(diǎn)半,倩倩下班了。回家前,她先到超市買了一些酸奶,這是她每天的主要食物。不過每次進(jìn)超市,她都會(huì)先跑到曾經(jīng)的戰(zhàn)場——薯片貨架過過癮。
“每次逛超市,就先把薯片放進(jìn)購物車,付錢的時(shí)候再把薯片放回去,我覺得很有成就感。”話雖這么說,但是把心愛的薯片放回貨架,倩倩還是有些不舍,她會(huì)把薯片放得整整齊齊,說因?yàn)檫@樣才會(huì)有人把它們買走。
倩倩的家是個(gè)美麗的村莊,有時(shí)她會(huì)在村道上跑步,每周2-3次,最近天氣冷,她改在家里做運(yùn)動(dòng)。不過,那天陽光明媚,倩倩決定晚飯前先去跑步,于是換上運(yùn)動(dòng)服,迎著落日的余暉,繞著村子興奮地跑了一大圈。
這張照片是跑步的空隙,倩倩站村道上,正好吹來一陣風(fēng),記者抓拍的。
倩倩說她們這個(gè)村子卻很潮,路上有很多輪胎做的綠化,村舍的墻上也有很多小清新的裝飾。
倩倩在池塘邊做拉伸,池塘里有一只小黃鴨,也是村干部放的。
“雖然氣有點(diǎn)憋了,但是別的地方不常見吧?”倩倩有點(diǎn)小自豪。
她說,跑完步一定要做拉伸,不然腿上的肉會(huì)很難減,可惜的是,她發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題已經(jīng)有點(diǎn)晚了,所以現(xiàn)在腿還是有點(diǎn)粗。
一轉(zhuǎn)眼,太陽就下山了,倩倩回到家,媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好了晚餐。
倩倩的晚餐是兩個(gè)番薯加一杯酸奶,如果不吃番薯則吃水果,總之晚上不吃飯。
“早餐也是一杯酸奶一個(gè)面包,中午光吃菜,不吃飯,只吃瘦肉不吃肥肉,還可以吃雞胸肉和魚肉。”
倩倩有個(gè)妹妹,在讀初一,也很會(huì)吃。那天她吃完飯看到姐姐吃番薯,也要了一份。
倩倩的媽媽給倩倩做了一份紅燒魚,這是她第二天的午餐,醫(yī)院里有微波爐,可以熱著吃。
回到房間,稍事休息,倩倩開始了運(yùn)動(dòng),她每天要做100個(gè)開合跳,30個(gè)深蹲,20個(gè)高抬腿,再做30個(gè)深蹲加平板支撐。每個(gè)動(dòng)作之間休息20秒,這樣算1組,每組動(dòng)作間隔50秒,做3組。全部做完需要45分鐘。如果當(dāng)天跑步,這些就不做了。
做完運(yùn)動(dòng),倩倩站上體重秤,果然和來時(shí)說的一樣,118斤。
Q
你以前這么胖,是遺傳的還是有別的什么原因?
A
主要是我特別能吃,我一天要吃五六頓飯,我們差不多6點(diǎn)多吃晚飯的,但是我到8點(diǎn)多就會(huì)要我媽燒一頓夜宵給我吃。我媽說我那個(gè)時(shí)候吃方便面都是4包起放的,剩下來的湯都要就著剩飯一起吃,而且還要配一聽可樂。
Q
減肥的目標(biāo)是多少斤?
A
我壓根沒有想到自己會(huì)瘦到這個(gè)地步,我180斤的時(shí)候想瘦10斤就好了,能瘦到170斤就很滿足了。但是人就是很貪心的,瘦到170斤了就想要160斤,160斤了就想150斤,瘦到150斤就想一直瘦下去,目標(biāo)是100斤。
Q
減肥之后對(duì)你的生活有什么影響?
A
減肥了之后朋友圈肯定要大一點(diǎn),以前胖的時(shí)候自己也很自卑,不想出去玩,因?yàn)槌鋈ゾ蜁?huì)被比較。
Q
有沒有和什么人之間的關(guān)系,因?yàn)槟阕兪萘硕l(fā)生改變?
A
以前八竿子打不到的同學(xué)有很多都來加我,還有什么前男友也來了,因?yàn)樵诰W(wǎng)上發(fā)了那個(gè)帖子,微信里看到的人都把鏈接轉(zhuǎn)給我,那天晚上我的微信就炸掉了。
Q
前男友是胖的時(shí)候交的么?看到你這么瘦了他有什么反應(yīng)?
A
對(duì)啊,是真愛吧,不過后來還是分手了??吹轿沂萘怂蛠砑游遥f我變化好大,問我過得好不好,有沒有男朋友,有時(shí)間可以一起出去玩。但是他約我,我一次都沒有去。
都市快報(bào)記者 葛亞琪 文/攝