一到冬天
南方人就開啟了以下“抖抖抖”模式
起床出被窩靠抖抖抖
穿衣服、刷牙洗臉靠抖抖抖...
35歲的笑笑（化名）
是個在杭州生活了16年的東北女子
她說靠洗熱水澡取暖，活過南方的冬天
結果最近她因為
洗澡太勤進了醫(yī)院...
東北姑娘一天洗兩次澡，
居然洗出老年皮膚病
笑笑是個地道的東北姑娘，19歲那年離家來杭州上大學，大學畢業(yè)后就在杭州就業(yè)、結婚生子，在杭州生活了將近16年的她也算是半個杭州人。“杭州一年四季都有不同的美，但唯獨受不了的是濕冷。”笑笑說杭州的濕冷真的讓她“崩潰”，晚上進被窩如果不提前開電熱毯，真的要鼓足勇氣在床邊跳幾下才能躺進被窩里，“冬天家里的空氣也是濕冷的，被窩里也是濕冷，冷得躲無可躲，身體暖不過來，真是太難熬了。”
“我以前在東北的時候，都不太愛洗澡。到了杭州后，一到冬天就養(yǎng)成了早晚各洗一次澡的習慣。”笑笑解釋道，她覺得洗熱水澡能讓身體快速回暖，身體暖和了才算“活”了過來。早上洗個澡，她就有“勇氣”繼續(xù)化妝出門，晚上洗個澡，才有勇氣鉆進被窩。“哪怕現(xiàn)在條件好了，冬天家里開暖空調(diào)，冬天洗兩個澡的習慣改不了。”
這幾天，笑笑在辦公室暖空調(diào)房里總是覺得小腿皮膚很癢，回家一看，小腿皮膚粗糙得像樹皮一樣，到暖過來的被窩里，也一直發(fā)癢。
為此，她到單位附近的浙一就診，皮膚科副主任喬建軍主任醫(yī)師一看到笑笑的小腿皮膚就發(fā)出感慨：“這是乏脂性濕疹，一般老年人比較容易得這個。”
“醫(yī)生，我這么年輕，怎么會得老年皮膚病?。?rdquo;笑笑聽到自己這病哭笑不得。“這病不一定是老年人專屬，年紀輕的患者也會因為洗澡過勤和頻繁使用祛除油脂過強的洗浴品導致引發(fā)乏脂性濕疹。”
冬天洗澡太勤未必是好事
搓澡太勤沒好處
喬建軍表示，乏脂性濕疹是一種季節(jié)性皮膚病。很多人因為生活中各種因素導致皮膚表面水分脫失，皮脂分泌減少，特別是雙下肢部位、小腿脛前，這些部位就會出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)干、發(fā)癢、脫皮等癥狀，像笑笑這樣的患者皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了碎瓷樣細小裂紋，如果再嚴重下去會發(fā)生滲血。“既然也會有年輕人出現(xiàn)這種癥狀，那為什么還說這個疾病老年人高發(fā)？”喬建軍解釋道，老年人皮脂腺分泌油脂的量不如年輕人那么旺盛，油脂少了以后皮膚就失去了對抗干燥的保護層，一旦無法有效對抗干燥，那么就很容易患上乏脂性濕疹這種皮膚病。
“笑笑這位患者呢，原本就是干性皮膚，她不僅洗澡過勤，還愛好搓澡。”原來，笑笑不僅一天洗兩個澡，還很喜歡用搓澡巾搓泥。
“她以為搓下來的是臟東西，其實這些看似搓得很‘爽’的泥是我們皮膚的角質層，你長期搓它的話，破壞了角質層，也相當于是把皮膚的保護屏障搓壞了，那這樣油脂流失更快，皮膚就無法抵抗冬天的干燥，導致她出現(xiàn)了乏脂性濕疹。”
喬建軍表示，除了乏脂性濕疹外，很多慢性濕疹患者一到冬天也會出現(xiàn)這種情況，由于天氣變冷變干燥，我們皮膚分泌的油脂會相對較少，就會出現(xiàn)干癢等癥狀。
冬季這樣洗澡，更健康！
看到笑笑這樣的年輕人，喬建軍覺得有必要給愛干凈的年輕人以及中老年人提個醒，冬季洗澡切勿太勤快以及水溫不要太燙，同時還要避免使用強堿性的洗浴用品。“
很多老一輩很鐘愛硫磺香皂，覺得便宜又洗得干凈，但‘去污’能力太強，會破壞皮膚屏障。”喬建軍同時建議，年輕人每周使用一到兩次中性沐浴露即可，沒必要天天洗澡使用沐浴露，其他時間清水清洗即可，洗澡后建議再涂點保濕型的身體乳或者潤膚乳。
來源：杭州日報