為此,王主任特別提醒:早期的腦梗死癥狀可能表現(xiàn)為面癱、偏身的麻木、面目的感覺障礙;會突然出現(xiàn)一側(cè)手臂或是一側(cè)肢體的無力、麻木;如果出現(xiàn)了口齒不清、咬字不清晰、表達(dá)不清楚的話,也要引起重視;一旦出現(xiàn)了上述癥狀,一定要及早就診,千萬不要等待癥狀自行消失,要引起足夠的重視。
最后,王主任還是要給年輕人一些忠告:不能因?yàn)槟贻p,可以隨意生活,揮霍健康資本。平時一定要注意飲食,要以清淡為主,保持低鹽、低脂、低糖、健康的飲食結(jié)構(gòu);要適量運(yùn)動,比如說游泳、健步走、慢跑或者是太極拳,都可以結(jié)合自身的情況去進(jìn)行適當(dāng)鍛煉;要有良好的生活習(xí)慣,戒煙、限酒,不熬夜。
來源:錢江晚報(bào)