你周圍有脫發(fā)的朋友嗎？中國脫發(fā)人群調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國脫發(fā)人群約有2億人，其中男性脫發(fā)人數(shù)約1.3億。除了遺傳性脫發(fā)這類不可抗拒因素，很多脫發(fā)人因為工作、學習等種種因素，在不知不覺中頭發(fā)越來越少，其實是日常的一些生活習慣也會導致脫發(fā)，對于這些生活習慣，我們一定要注意起來，千萬別讓這些生活習慣一直破壞毛囊。
用腦過度
用腦過度可以加速毛囊萎縮，因為在過度用腦后，頭皮壓力加大，會造成血液循環(huán)不暢，毛細血管受阻，輸送的營養(yǎng)也會有所限制的到達毛囊，用腦過度不是毛囊萎縮的直接原因。
染發(fā)燙發(fā)
染發(fā)危害中最多見的不良反應是皮膚過敏反應，但在經(jīng)過數(shù)次染發(fā)之后，就可能發(fā)生過敏反應用的時間越長，發(fā)生過敏的幾率就會越高。然而最嚴重的是：染發(fā)次數(shù)過多會導致脫發(fā)，因為給頭皮帶來的刺激會引起頭皮和毛囊的發(fā)炎，久而久之會導致毛囊萎縮。
熬夜
不少人都有熬夜的習慣，晚上舍不得放下手機，玩手機一玩就到凌晨一兩點，但是這樣熬夜會把自已身體搞的很疲憊，因為這樣不但影響健康，還會導致嚴重脫發(fā)。當腦長期處于高度緊張的狀態(tài)，可能導致頭皮血液循環(huán)不暢，也會引起脫發(fā)。不良的生活習慣如吸煙飲酒等，也是造成脫發(fā)的重要因素。
精神壓力
長期的精神壓力、緊張焦慮都會導致體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，促使頭部皮脂的過量分泌。皮脂過量，進而導致毛囊萎縮和脫發(fā)問題的發(fā)生。
護理不當
用太燙的熱水沖洗頭皮、洗頭時，用力撓頭發(fā)，或使用不合適的洗護產(chǎn)品等不當?shù)那鍧?，都可能傷害頭皮健康。洗護產(chǎn)品或造型產(chǎn)品未沖洗干凈、不常洗頭等清潔不足的情況，都可能使毛囊堵塞，從而導致掉發(fā)。許多人在洗完頭后，會用毛巾用力搓揉頭發(fā)，過大的外力容易牽扯毛囊，會使發(fā)質(zhì)變差。
廣州科發(fā)源專家提醒您：毛囊受到損傷，頭發(fā)的生長必然受到影響。如果此時不及時治療將會造成嚴重脫發(fā)。