你是否也有著黑頭的困擾呢？進入夏天之后，天氣炎熱，油脂分泌增加，你的黑頭是不是也越來越嚴重了呢？
你是否也曾嘗試過擠黑頭、油溶黑頭，甚至使用蠶繭、小蘇打等等偏方來去黑頭呢？
作為困擾廣大愛美人士的一大難題，黑頭長出來容易，想要去掉卻困難重重。在去黑頭的路上，也有各種各樣的雷等著我們?nèi)ゲ?。這些方法不僅去不掉黑頭，甚至可能導(dǎo)致我們的臉上一“坑”未平，一“坑”又起。
今天小皮警就來帶大家細數(shù)去黑頭的路上，我們踩過的雷。讓我們用科學(xué)的方式正確去黑頭，擁有細膩光潔的好皮膚！
什么是黑頭
黑頭又稱黑頭粉刺，是痤瘡的一種類型。人體正常新陳代謝就會分泌皮脂腺油脂，油性皮膚的人和青少年皮脂分泌旺盛，天氣炎熱時皮脂分泌也會增加。
當(dāng)皮脂分泌過剩，無法正常代謝，皮脂就會堆積起來；加上毛囊導(dǎo)管口過度角化，造成毛囊開口堵塞，就形成了粉刺。
粉刺通常出現(xiàn)在皮脂腺發(fā)達的部位，比如我們的額頭、鼻子等。當(dāng)毛囊開口不完全堵塞時，暴露在空氣中的部分皮脂被氧化后呈現(xiàn)黑色，就形成了黑頭粉刺，俗稱黑頭。（如下左圖）
當(dāng)完全堵塞時，就形成了閉合性粉刺，又叫白頭粉刺（也就是我們所說的閉口）。（如下右圖）
去黑頭的錯誤方式
擠黑頭
有些小伙伴可能看自己的黑頭特別不順眼，每天就對著鏡子用力擠呀捏呀，擠出來的時候還覺得特爽，特有成就感。但其實，我們的手上有各種細菌，在擠捏的過程中，很容易造成感染而引起炎癥。就算是用經(jīng)過消毒的針來擠黑頭，在用力擠壓的過程中，也可能會進一步損傷皮膚屏障，甚至留下色素沉著或難以自行恢復(fù)的凹陷性疤痕。
面部危險三角區(qū)，血管豐富，別摳！還有其他暴力去黑頭法，比如黑頭貼、撕拉面膜，這類的去黑頭方法也會損傷皮膚，不僅破壞皮膚屏障，暴力撕扯還會影響皮膚彈性，導(dǎo)致毛孔越來越粗大。
蠶繭球殼去黑頭
還有短視頻上盛行的用蠶繭去黑頭小妙招，宣稱用泡過的蠶繭球殼在鼻子上揉搓，就能去掉黑頭，而且蠶繭的天然蠶絲蛋白還具有美白嫩膚功效。
電商平臺上很多，其實這也是智商稅。蠶繭去黑頭，本質(zhì)就是通過摩擦去除表面的部分黑頭角栓。換上紙巾、化妝棉，也能達到摩擦的效果呀。但有時候搓到破皮，也不能搓下來幾顆黑頭。反復(fù)的摩擦還會破壞皮膚角質(zhì)層，損傷皮膚屏障，長此以往，使皮膚變得越來越敏感和粗糙。
而且蠶絲的蛋白質(zhì)是大分子，光拿它在皮膚上蹭蹭，是根本不能被皮膚吸收而達到護膚功效的。
小蘇打去黑頭
網(wǎng)上還有流傳使用小蘇打泡水濕敷去黑頭的方式，認為“皮脂是酸性的，而小蘇打是堿性的，酸堿中和以后，就能把黑頭溶解”。
這種說法也是不科學(xué)的，小蘇打不僅難以清除黑頭，還會損傷面部皮膚。堿性的小蘇打，確實具有一定的去污性和溶解油脂的效果，但也僅限于清除廚具上的污漬或毛巾上的汗?jié)n，你的臉可經(jīng)不起這樣粗糙的對待。
人的皮膚呈弱酸性，健康皮膚的 pH 值大約在 5.0～5.6 之間，皮膚的分泌物形成的弱酸環(huán)境不利于細菌生存，對人體有保護作用。
如果用堿性的小蘇打溶液敷在面部皮膚上，不僅清除不了黑頭，反而會破壞皮膚屏障，使皮膚更容易失水干燥，讓皮膚變得越來越粗糙敏感。如果是敏感型皮膚使用了這種方法，還容易出現(xiàn)刺痛紅腫，甚至引起感染。
油溶黑頭
還有人說黑頭不是因為油多引起的嘛，那就以毒攻毒，以油溶油就可以了。這種說法有一定的道理，就是相似相溶原理。
有很多朋友喜歡用荷荷巴油（又稱霍霍巴油）來溶解黑頭，其實荷荷巴油并不是油，而是一種和人體表面的油脂成分相近的蠟脂。
黑頭的主要成分是由油脂和角質(zhì)細胞，抹上荷荷巴油可以溶解黑頭表面的油脂，加上手的揉搓，可以搓掉角質(zhì)細胞。這樣毛孔表層變干凈了，視覺上毛孔就變少了。但是這種方法只能針對較表淺的黑頭，深在的毛孔里的油脂還是難以被溶解。
油溶黑頭很難達到“治本”的效果。皮脂腺油脂分泌過多和皮脂腺導(dǎo)管過度角化的問題通過這種方法不能完全改善，毛孔中的油脂和角質(zhì)細胞還在，還會被氧化變黑，新的黑頭就又出現(xiàn)了。
吸黑頭儀、黑頭鏟
吸黑頭儀是通過負壓把毛孔里的黑頭吸出來，跟吸塵器是一個原理。但是黑頭儀畢竟不能對準毛孔一個一個吸，吸力小了就吸不出來什么東西，吸力一大還會吸走皮膚表面的皮脂和角質(zhì)細胞。
這樣就算能吸出來一些黑頭，皮膚屏障也同時被破壞了。而且吸黑頭儀同樣不能解決的黑頭的成因，吸完之后黑頭依然“春風(fēng)吹又生”。
黑頭鏟是通過超聲頻率的高速震動來震出黑頭，再用鏟子刮掉震出來的東西。黑頭鏟同樣只能清潔表淺的部分，同樣要傷害皮脂膜和角質(zhì)層，同樣治標不治本。
敏感型皮膚的朋友要謹慎使用吸黑頭儀、黑頭鏟、潔面儀這類產(chǎn)品，健康膚質(zhì)的朋友也不應(yīng)該過度使用。過度去角質(zhì)會破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚敏感脆弱。
去黑頭的正確方法
說了那么多去黑頭的錯誤方式，那么到底要怎么樣才能正確去黑頭呢？我們首先要明白，黑頭是不可能徹底被清除的。因為人體的新陳代謝是無法被阻擋的，皮脂腺的油脂會一直分泌。但是我們可以通過減少油脂分泌、防止毛囊開口堵塞來盡可能的控制黑頭、縮小黑頭。
日常護理
對付黑頭要防范于未然，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護膚習(xí)慣。注意面部和手部的衛(wèi)生。油性皮膚要選擇清爽控油的保濕護膚品，一年四季都應(yīng)做好防曬工作。飲食以清淡為主，多食用含維生素的新鮮蔬果，少吃高油、高鹽食品。堅持早睡早起，保證充足睡眠，保持心情愉悅和大便通暢。
藥物治療（須在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用）
外用藥物：維A酸和維A酸類衍生物，如維A酸乳膏和阿達帕林凝膠，具有很好的促角質(zhì)剝脫、改善角化過度作用；過氧化苯甲酰、壬二酸等也能夠調(diào)節(jié)角質(zhì)層的代謝，促進黑頭排出。
但外用藥物具有一定的刺激性風(fēng)險，可能會出現(xiàn)發(fā)紅、刺痛，所以應(yīng)先在局部點涂，不要大范圍涂抹，慢慢建立耐受，并注意日常的保濕修復(fù)，如有不適立即停用。
口服藥物：如果出油嚴重，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用具有控油效果的口服藥物，比如甘草鋅顆粒、異維a酸軟膠囊、螺內(nèi)酯等。
化學(xué)煥膚術(shù)
化學(xué)煥膚術(shù)也就是我們平時所說的刷酸，是利用水楊酸、果酸等成分，軟化角質(zhì)、剝落老化角質(zhì)層，并促進真皮層膠原蛋白生成?？梢赃_到收縮毛孔、使皮膚更加細膩緊致的效果。
刷酸要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行，在合理濃度下使用不會傷害皮膚。自行刷酸很容易導(dǎo)致皮膚泛紅脫皮，甚至造成敏感肌。
醫(yī)美技術(shù)
光子嫩膚、點陣激光、黃金微針等醫(yī)美療法都可以有效控制油脂分泌，改善黑頭和毛孔粗大。光子嫩膚侵入性低，副作用少，通過高效熱能直接傳導(dǎo)到皮膚深層，激發(fā)膠原纖維和彈性纖維對毛孔粗大的地方進行修復(fù)，從而去除黑頭粉刺，全面改善膚質(zhì)。
點陣激光通過熱效應(yīng)和汽化效應(yīng)，促進表皮再生，刺激膠原蛋白的生成和重塑，還可以損傷皮脂腺，使皮脂分泌減少，通過多種途徑改善黑頭和毛孔粗大。
黃金微針利用熱效應(yīng)和機械性的刺激，可以直接讓毛孔中的油脂栓融化，并順著毛孔排出來；還可以促進膠原蛋白的合成，讓毛孔變細，從根本上解決黑頭粉刺的問題。
來源：果殼