1，蝦剪去蝦箭蝦須，挑掉蝦胃和腸線，開背。
2，用大蒜生姜抹一抹，再抹點(diǎn)兒鹽，入味。（可直接用蒜蓉腌，家有挑食的娃，就抹一抹，烤出來非常原味）
3，填充芝士，入烤箱，180度20分鐘左右。中間再補(bǔ)灑一次芝士。
用料
面包粉 175克
全麥粉 75克
干酵母 2.5克
糖20克
鹽 4.5克
葡萄汁180克
橄欖油12克
葡萄干25克
蔓越梅干25克
夏威夷果50克
表面裝飾：面包粉
葡萄洗凈直接榨汁，很甜。歐包就是糖少油少堅(jiān)果多，相比甜面包，健康多了。而且非常好吃。