在寒冷的天氣里,
一直很喜歡用慢火咕嘟的,
燉鍋暖暖的湯。
慢火咕嘟的過程中,
聞著慢慢飄散在空氣里的香味,
也是一種享受。。。
茄汁牛尾湯不但營養(yǎng)豐富,
酸甜可口的味道,
也一定會有很多人都喜歡。。。
材料:牛尾500g,番茄2個(gè),洋蔥1個(gè)
做法:
1.準(zhǔn)備材料:牛尾500g,番茄2個(gè),洋蔥1個(gè)
[font=;;+0]2.生牛尾用清水浸泡4個(gè)小時(shí)去血水其間換水3到5次
3.將牛尾放入砂鍋,加入足量的清水和姜片和料酒
4.大火煮開,撇去浮沫,小火慢煲
5.將撇去浮沫的牛尾和湯倒入壓力鍋中2個(gè)半小時(shí)6—10.洋蔥切丁,番茄去皮切丁,熱鍋倒油放入洋蔥丁煸香,放入番茄丁煸炒出汁關(guān)火。
11—12.將煸炒過得番茄洋蔥倒入煲了2個(gè)半小時(shí)的牛尾湯里繼續(xù)小火煲半個(gè)小時(shí)左右,加鹽,胡椒粉調(diào)味即可。。。
豆媽提醒:
1.牛尾在清水中浸泡可以祛除牛尾巴里的膻味,中途別忘了換水
2.因?yàn)榕N舶托枰L時(shí)間的燉煮,如果沒有這么多的時(shí)間也可以用高壓鍋先將牛尾壓制20——30分鐘然后放入番茄煲20分鐘左右。。。