多寶喜歡吃吉野家的照燒雞腿飯，總在外面吃總覺得不健康，今天我就給她做了一份豪華版雞腿飯，被分分鐘秒光了，看來特別好吃，所以分享給大家。
用料：雞腿2只，西藍花6朵，胡蘿卜8片
步驟一：哇，要不要來一塊呢？
步驟二：腌制雞腿肉
雞腿肉去骨去油＋少許鹽＋半勺黑胡椒粉＋1勺料酒＋1勺食用油翻拌均勻腌制20分鐘。
步驟三：調(diào)照燒汁
2勺料酒＋2勺生抽＋1勺老抽＋1勺蠔油＋1勺蜂蜜，攪拌均勻備用。
步驟四：西藍花和胡蘿卜片焯水撈出備用，鍋熱刷一層油把帶有雞皮的一面朝下蓋上鍋蓋小火煎，再翻面繼續(xù)煎，煎至兩面金黃淋上照燒汁和薄薄的水淀粉多翻面幾次?。?！蓋上蓋子小火燜6分鐘入味。
步驟五：盛上米飯，放上蔬菜和雞腿肉，再澆上照燒汁美美的享用吧。
步驟六：秒殺一切，太好吃了。