自己制作沒(méi)有任何添加劑、防腐劑吃著放心健康
喜歡的還可以搭著吃！
搭水果 繽紛口感 吃出來(lái)
搭蜂蜜 甜蜜心情 吃出來(lái)
搭堅(jiān)果 松脆美味 吃出來(lái)
OH，酸奶還可以華麗麗的變身
酸奶慕斯蛋糕
來(lái)自@北極熊彤彤
嘿嘿，酸奶不單止可以吃
告訴你的一秘密酸奶還可以直接敷臉，酸奶可以補(bǔ)充臉部營(yíng)養(yǎng)，滋潤(rùn)皮膚，有一定的美白效果，長(zhǎng)時(shí)間要堅(jiān)持可以達(dá)到很好改善肌膚的效果效果非常明顯。
酸奶敷臉步驟:
1.首先先清潔臉部，先用熱水撲面，讓臉部毛孔張開(kāi)，擠出適量洗面奶抹上，揉搓之后洗凈，再用溫水洗臉，讓毛孔慢慢收縮。
2.把酸奶均勻的涂在面部，躺在床上，可以閉目養(yǎng)神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜時(shí)笑更容易長(zhǎng)皺紋，一周一次即可。
3.15-20分鐘后，用溫水輕輕的將酸奶洗掉即可。
注意事項(xiàng)
酸奶敷臉適合肌膚：中性和干性
干性肌膚可以用酸奶補(bǔ)充臉部營(yíng)養(yǎng)，滋潤(rùn)皮膚。如果是油性肌膚，就可能會(huì)產(chǎn)生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比較適合中性和干性肌膚。
酸奶多樣化吃法
喜歡怎么吃就怎么吃吧！
吃不完還可以敷臉萬(wàn)能的健康美容品
在家制作酸奶很簡(jiǎn)單輕輕松松搞點(diǎn)
材料：
純牛奶 750ml、乳酸菌 1包、細(xì)砂糖 適量
1：準(zhǔn)備材料
2：將250ml的牛奶倒入酸奶鍋里，加入乳酸菌，邊加邊攪拌均勻（攪幾分鐘）
3：加入適量細(xì)砂糖，攪拌至糖融化
4：再加入剩下的500ml牛奶，繼續(xù)攪拌均勻
5：現(xiàn)在的天氣有點(diǎn)涼，要在酸奶機(jī)里倒入適量的熱水（熱水無(wú)需太熱）
6：將牛奶放入酸奶機(jī)蓋上蓋子通電8小時(shí)左右就好了
7：做好的酸奶放入冰箱冷藏，凝固就可以開(kāi)吃啦