我家都是肉食動(dòng)物超愛吃烤肉,光烤肉是比較方便,但前期的準(zhǔn)備工作總是覺得太麻煩了,而且像我們這么隨性的家庭,可能昨天腌好了肉,今天突然想到外面吃了,那不是浪費(fèi)了。所幸有次在看臺(tái)灣山豬肉的做法時(shí)覺得超簡單,就拿五花肉試了一下,果然味道超正,最主要是不用前期準(zhǔn)備,想吃就馬上買塊五花肉十幾分鐘就可以吃上美味的烤肉了。
[材料]五花肉 大蒜 蒜頭
[調(diào)料]鹽 糖 黑胡椒 醬油 白醋
[做法]
1、將五花肉洗凈擦干水分,直接放到冷鍋中;
2、蓋鍋蓋,中小火干煎四分鐘左右;
3、這時(shí)可以取大蒜白的部分,切絲,泡到冷開水中備用;
4、開蓋,將五花肉翻面,蓋蓋轉(zhuǎn)小火五分鐘左右;
5、趁等的時(shí)候,將蒜頭切沫,加一勺糖、小半勺鹽、四勺白醋調(diào)成蘸汁;
6、開蓋,將少許鹽、糖、黑胡椒撒在面朝上的五花肉上;
7、將五花肉翻面,再次撒上鹽、糖、黑胡椒粒后再將翻面,讓調(diào)料和鍋中的油充分接觸;
8、最后關(guān)火,淋上少許醬油即可切片,再撒下少許黑胡椒上桌開吃。
注意事項(xiàng):
1、整個(gè)過程不用加一點(diǎn)油,都是五花肉自身的油脂,非常香;
2、蒜絲切絲后泡一下水倒掉,再重新加入冷開水浸泡,這樣處理后會(huì)去掉蒜辣,最后吃時(shí)有些甜;
3、加調(diào)料時(shí)可多加些黑胡椒;五花肉的兩面加了調(diào)料后都要經(jīng)過煎這個(gè)過程。