蔥姜爆炒蘭花蟹——讓海鮮的烹飪變得很簡(jiǎn)單
早晨去菜場(chǎng)總是能買(mǎi)到心儀的海鮮,難得在菜場(chǎng)撞見(jiàn)有肥大的蘭花蟹,就買(mǎi)了兩只,做了蔥姜爆炒蘭花蟹,沒(méi)有做蟹炒年糕,是因?yàn)樾烦茨旮饫铮旮鈺?huì)占風(fēng)頭,為了讓蟹成為主角,所以就做了這道菜,不僅好吃,烹飪方法也十分簡(jiǎn)單
配料:蘭花蟹兩只(約420克左右) 生姜15克 蔥20克 大蒜30克 淀粉少許
油70克用于炸制螃蟹 油35克用于炒制 鹽3克 李錦記蒸魚(yú)豉油10克
黃酒15克 糖3克
步驟:
1. 蘭花蟹清洗干凈,掰開(kāi)螃蟹的蓋子,把腮剪去,里面的泥沖洗干凈,剪去螃蟹的嘴巴,掰開(kāi)螃蟹的腹部,清洗干凈
2. 把一只螃蟹剪成小塊
3. 準(zhǔn)備淀粉,將塊狀的螃蟹粘上淀粉,只要在蟹肉露出的部分粘上就可以了
4. 鍋中放入熱油,將粘過(guò)淀粉的螃蟹放入鍋中炸制,要中火炸至變色即可,炸好之后撈出備用,鍋中的油倒掉不要
5. 蔥姜蒜切好備用
6. 鍋中放入35克油,放入蔥姜蒜爆炒出香味
7. 放入炸制好的螃蟹翻炒片刻
8. 放入李錦記蒸魚(yú)豉油,黃酒,糖,鹽翻炒均勻并且收汁
9. 放入蔥段即可出鍋
小貼士:
1. 蘭花蟹要是買(mǎi)不到,也可以用梭子蟹
2. 螃蟹的清洗一定要干凈,不能偷懶噢
3. 剪好的塊狀螃蟹,肉露出的部分一定要粘上淀粉,這樣炒制的時(shí)候不僅能保持肉質(zhì)的鮮嫩,也可以鎖住里面的蟹肉不跑出來(lái)
4. 炸制過(guò)螃蟹的有一定倒掉不要,那些油是有腥味的
5. 一定要用李錦記的蒸魚(yú)豉油,這款醬油適合烹飪魚(yú)和海鮮一類的,能很好的去腥,口感也很棒