靈的平靜是智慧的珍寶，他來自于長期、耐心的自我控制。心靈的安寧意味著一種成熟的經(jīng)歷以及對于事物規(guī)律的不同尋常的了解。
一個人是否能保持平靜的態(tài)度與其對自身的了解有關(guān)。人的思想是不斷發(fā)展變化的。了解自己，首先必須通過思考了解他人。當(dāng)他對別人和自己都有了正確的認(rèn)識，并看清了事物內(nèi)部存在的相互間的因果關(guān)系時，那么在任何情況下，他都不會表現(xiàn)出大驚小怪、勃然大怒、忐忑不安或是悲傷憂愁，反而更加鎮(zhèn)定自若、處變不驚。