樂(lè)樂(lè)今年12歲，原本是一個(gè)開(kāi)朗活潑的孩子，但自從上初二，給他買了手機(jī)之后，他就迷上了手機(jī)游戲，一切都變了。他的手機(jī)使用時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，常常一玩就是幾個(gè)小時(shí)，甚至忘記了吃飯和做作業(yè)。更糟糕的是，樂(lè)樂(lè)和媽媽的關(guān)系因?yàn)槭謾C(jī)問(wèn)題變得越來(lái)越緊張。有一次，媽媽試圖限制樂(lè)樂(lè)的手機(jī)使用時(shí)間，他卻大發(fā)脾氣，摔門而出。媽媽既心疼又生氣，親子間的沖突達(dá)到了頂點(diǎn)。
李梅主任有話說(shuō)：
心理層面樂(lè)樂(lè)在手機(jī)中找到了逃避現(xiàn)實(shí)和尋求刺激的途徑，這反映了他可能面臨的心理需求不足或情感缺失。
解決方法：建立信任與溝通：媽媽應(yīng)與樂(lè)樂(lè)建立信任關(guān)系，鼓勵(lì)他分享自己的感受和困惑。通過(guò)傾聽(tīng)和理解，幫助樂(lè)樂(lè)認(rèn)識(shí)到手機(jī)沉迷背后的心理需求。
家庭關(guān)系層面手機(jī)沉迷問(wèn)題加劇了樂(lè)樂(lè)與媽媽之間的沖突，影響了家庭關(guān)系的和諧。
解決方法：建立家庭活動(dòng)：鼓勵(lì)家庭成員共同參與戶外活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)或文化娛樂(lè)等，以增進(jìn)親子關(guān)系，贏得孩子的配合，減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴。
行為層面樂(lè)樂(lè)的行為表明他已經(jīng)形成了對(duì)手機(jī)的過(guò)度依賴，這種依賴不僅影響了他的學(xué)習(xí)和生活，還可能對(duì)身體健康造成潛在威脅。
解決方法：設(shè)定明確的目標(biāo)與計(jì)劃：修復(fù)親子關(guān)系后，在孩子愿意配合后，與樂(lè)樂(lè)一起制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，包括減少手機(jī)使用時(shí)間、增加戶外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等。
教育引導(dǎo)層面家庭在引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)方面負(fù)有重要責(zé)任。
解決方法：家庭教育與監(jiān)督：家長(zhǎng)應(yīng)樹(shù)立正確的教育觀念，引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育，和孩子一起遵守手機(jī)使用規(guī)則。
