有些家長(zhǎng)在帶孩子去醫(yī)院檢查時(shí)，會(huì)聽(tīng)到一個(gè)令人擔(dān)憂的詞——骨齡偏大。骨齡偏大意味著骨骼發(fā)育速度超過(guò)了實(shí)際年齡，孩子成年后的身高將會(huì)受到影響。生長(zhǎng)發(fā)育科專家嚴(yán)志忠主任告訴我們，孩子骨齡超前，家長(zhǎng)先不要焦慮，而是要盡早找對(duì)方法。
從骨齡偏大到健康成長(zhǎng)
9歲女孩小麗（化名）身高130厘米，在杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，她的骨齡比實(shí)際年齡大2歲，即骨齡為11歲。這個(gè)結(jié)果讓小麗的父母感到擔(dān)憂，擔(dān)心孩子的身高會(huì)受到影響。
隨后，小麗接受了全面的生長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)檢查，通過(guò)X光手腕片檢測(cè)，嚴(yán)志忠主任確認(rèn)了小麗的骨齡確實(shí)偏大。根據(jù)小麗的具體情況，嚴(yán)主任制定了一套綜合治療方案，包括飲食調(diào)整、中藥顆粒治療和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
嚴(yán)主任囑咐家長(zhǎng)，每隔一個(gè)月，小麗需要回到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以監(jiān)測(cè)治療效果和調(diào)整治療方案。
經(jīng)過(guò)半年的綜合治療，小麗的身高增長(zhǎng)到了135厘米，骨齡的增長(zhǎng)也得到了有效控制。在嚴(yán)主任的精心指導(dǎo)下，小麗的生長(zhǎng)速度逐漸趨于正常，身體健康狀況良好。
嚴(yán)主任告訴我們，對(duì)于骨齡偏大的孩子，及時(shí)的醫(yī)學(xué)干預(yù)和家長(zhǎng)的積極配合是非常重要的。通過(guò)專業(yè)的醫(yī)學(xué)手段和科學(xué)的干預(yù)方法，孩子可以克服生長(zhǎng)發(fā)育中的困難，實(shí)現(xiàn)從骨齡偏大到健康成長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變。
孩子為什么會(huì)骨齡偏大？
那么，什么原因會(huì)導(dǎo)致孩子骨齡偏大呢？嚴(yán)志忠主任指出，孩子骨齡偏大的原因可能涉及多個(gè)方面，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣等等。
遺傳因素：骨齡偏大可能與遺傳有關(guān)。如果父母雙方或一方骨齡偏大，孩子骨齡偏大的概率也可能增加。
營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩：過(guò)度攝入高蛋白、高熱量的食物，或者攝入過(guò)多的鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素，都可能導(dǎo)致孩子骨齡偏大。
內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常也可能導(dǎo)致孩子骨齡偏大。例如，甲狀腺功能亢進(jìn)、垂體前葉功能亢進(jìn)等疾病都可能導(dǎo)致骨齡加速。
生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間靜坐、缺乏運(yùn)動(dòng)，以及長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致的不良姿勢(shì)等，都可能影響骨骼的正常發(fā)育，導(dǎo)致骨齡偏大。
藥物影響：某些藥物可能會(huì)影響孩子的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而導(dǎo)致骨齡偏大。例如，長(zhǎng)期使用激素類藥物、生長(zhǎng)激素等藥物都可能對(duì)骨骼發(fā)育產(chǎn)生影響。
需要注意的是，骨齡偏大并不一定意味著存在嚴(yán)重問(wèn)題，但家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能影響骨骼發(fā)育的因素。如果孩子出現(xiàn)骨齡偏大的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和干預(yù)。
科學(xué)干預(yù)：骨齡偏大并不可怕
面對(duì)骨齡偏大的情況，家長(zhǎng)首先應(yīng)該帶孩子到專業(yè)的兒童醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的具體情況制定個(gè)性化的治療方案。骨齡偏大常見(jiàn)的醫(yī)學(xué)干預(yù)方法包括：
中醫(yī)調(diào)理：對(duì)癥服用中藥顆粒，平衡孩子的臟腑功能，增強(qiáng)身體的新陳代謝和免疫力，為骨骼發(fā)育提供良好的身體內(nèi)環(huán)境。結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)治療手段——經(jīng)絡(luò)按摩，刺激骨骼周圍的經(jīng)絡(luò)和穴位，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，從而助力身高的增長(zhǎng)。
生活干預(yù)：專業(yè)醫(yī)師會(huì)詳細(xì)指導(dǎo)家長(zhǎng)制定科學(xué)的飲食計(jì)劃，確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、磷等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)避免過(guò)量攝入對(duì)骨骼發(fā)育不利的成分。并對(duì)孩子的睡眠、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行個(gè)體規(guī)劃，全面促高。
監(jiān)測(cè)指導(dǎo)：定期對(duì)孩子進(jìn)行骨齡檢測(cè)和身高評(píng)估，及時(shí)了解孩子的骨骼發(fā)育情況，以便采取針對(duì)性的干預(yù)措施。
家長(zhǎng)助力：緩解骨齡偏大有妙招
除了醫(yī)學(xué)干預(yù)外，家長(zhǎng)在日常生活中也可以采取一些措施幫助孩子緩解骨齡偏大的問(wèn)題。嚴(yán)主任分享了5個(gè)抑制骨齡的小方法，家長(zhǎng)可以收藏起來(lái)哦~
1、保持孩子健康體重
平日里家長(zhǎng)要督促孩子保持體重，因?yàn)榉逝秩菀滓种粕L(zhǎng)因子分泌，加速骨齡增長(zhǎng)，降低兒童身高增長(zhǎng)效率。
2、晚間不吃高熱量食物
如炸雞、漢堡、可樂(lè)等，晚上活動(dòng)量小，如果熱量攝入超標(biāo)，很容易使脂肪堆積在體內(nèi)，形成肥胖。
3、建議晚飯后散散步
晚飯后散步20~30分鐘，消耗晚飯的熱量，讓孩子在睡前處于一種微微饑餓的感覺(jué)，更有利于生長(zhǎng)因子的分泌。
4、多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)
陽(yáng)光中的紫外線是天然的骨齡抑制劑，運(yùn)動(dòng)既能提高孩子的生長(zhǎng)速度，又能抑制骨齡。
5、保持良好的睡眠
孩子晚上睡覺(jué)時(shí)要保持全黑，不要開(kāi)小夜燈，窗簾最好也是避光的，每天十點(diǎn)之前睡覺(jué)，十一點(diǎn)要進(jìn)入深度睡眠。
通過(guò)科學(xué)干預(yù)和日常護(hù)理，即使孩子骨齡超前，也有繼續(xù)生長(zhǎng)的空間。嚴(yán)志忠主任提醒廣大家長(zhǎng)，要時(shí)刻關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。
